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17 marzo 2010

9 señales de que él te está engañando

Cuando empiezas a sospechar que tu pareja te está engañando, sé cuidadosa de no volverte paranoica y no hacer falsas acusaciones. Es difícil estar completamente segura de que tu chico te está engañando, pero puedes protegerte estando atenta a tu mente y a las señales que te da, pero al mismo tiempo trata de no dejarte llevar por la ansiedad porque podría ocasionar que tu pareja te abandone, esté engañándote o no. Te dejo algunas de las señales a las que debes estar atenta:

  1. Menos sexo: los hombres siempre quieren tener sexo, pero si él está obteniendo ese estímulo primario de otra fuente, te darás cuenta porque tendrá una seria disminución en su deseo sexual y en la intensidad de la pasión.

  2. Obsesión por el teléfono: esto se resume sencillo: seas hombre o mujer, si no tienes nada que esconder, no vas a preocuparte porque te revisen el celular. Si está engañándote, tendrá el hábito compulsivo de llevar el celular a todos lados a donde vaya y si lo deja, tendrá una clave de acceso bastante complicada. Además, notarás que se exalta cada vez que recibe un mensaje de texto o una llamada y que tratará de no contestar frente a ti.

  3. Está muy feliz de conocer gente: ¿recuerdas esa emoción que sentiste cuando conociste a tu chico?. No aguantabas y querías contárselo a todo el mundo. Pues esta es una señal importante. Si tu chico llega hablando muy eufóricamente sobre la "nueva" de su trabajo o de la mujer que conoció en el autobús, probablemente esa misma euforia lo lleve a querer seguir conociéndola y ese "rush" de energía querrá repetirlo.

  4. Está desconectado: en todas las relaciones hay altibajos, pero cuando empiezas a sentirte un poco más distante de lo normal es cuando deberías preocuparte. Desconectarse emocionalmente es una clara señal de que está engañándote o de que la relación se está acabando. Pero lo importante es mantener siempre la actitud adecuada para retomar esa conexión y si no la tiene, ahí está tu señal.

  5. Se comporta como Houdini: si él está desapareciendo, viajando constantemente y muchas veces no está disponible, es probable que tenga un buen par de razones para hacerlo. Además, esas escapadas nunca siguen un patrón porque es bastante difícil cuadrar horarios y agendas, especialmente si deben ser en secreto.

  6. Sus amigos actúan extraño: los amigos de tu chico ciertamente se mostrarán leales a él en todo momento y no te dejarán saber qué está pasando, pero sí sentirás la culpa en ellos y su comportamiento probablemente cambie un poco para proteger su secreto.

  7. Dice mentiras: si tu chico es de los hombres que mienten compulsivamente en toda su vida, no le costará nada decirte una mentira para mantenerte tranquila. Trata de perdonar alguna que otra mentirita, pero no olvidarlas. Si él está acostumbrado a quebrantar tu confianza está estableciendo un patrón de comportamiento. Siempre date a respetar y eso empieza no perdonando mentiras.

  8. Ya lo ha hecho antes: yo siempre digo que una persona que engaña, engañará siempre. Por lo menos a la misma persona. Si ya lo ha hecho antes, definitivamente es capaz de hacerlo de nuevo. No tiene nada que ver contigo, es un acto totalmente egoísta en el cual el que engaña no toma en consideración a su pareja. Si él está realmente comprometido contigo, no lo hará o por lo menos controlará el impulso.

  9. Tu instinto te lo dice: las personas están dotadas con un sentido extraordinario que nos dice cuando algo no está bien. Pues escúchalo!!! Sin importar las otras 8 señales que leíste, trata de averiguar qué te dice tu instinto. Usualmente ese sentimiento es correcto.

¿Algunas de estas señales ya las has sentido con tu chico?. Pues arriésgate a hablar con él calmada y asegúrate de que después de esa conversación todo quede aclarado y olvidado.

Fuente: MarieClaire.com

09 marzo 2010

Tratamientos para la flacidez

La flacidez corporal es un problema que afecta a muchas mujeres, no importa su edad ni su condición física dado que a veces es completamente inevitable. Lo que sí puedes hacer es luchar contra ella con constancia y esfuerzo.

¿Qué es?

La flacidez se trata de una degradación de las fibras (colágeno y elastina) que sostienen la piel, es decir, que la mantienen elástica.

¿Por qué se produce?

Las causas son muy diversas y existen tratamientos para la flacidez específicos dependiendo de dónde se localice:
  • Pérdidas bruscas de peso.
  • Haber dado a luz recientemente.
  • Sedentarismo y la falta de ejercicio.
  • Cambios hormonales.
  • Una alimentación desequilibrada.
  • Abuso de los rayos solares.
  • Factores genéticos.

¿Dónde aparece?

Las zonas que más tienden a la flacidez son el abdomen, los muslos, las caderas, los brazos y las nalgas.

¿Cómo la combato?

  • Acaba la ducha con agua fría para estimular la circulación.
  • Aplícate productos reafirmantes mediante masajes.
  • Haz ejercicio físico, esto es necesario para recuperar masa muscular ya que esto ayudará a tensar la piel además de oxigenarla. Practica ejercicios aeróbicos combinados con pesas.
  • Consume vitaminas antioxidantes, como E, C y A.
  • Trata de beber al menos 1 litro de agua al día.

Fuente: CosmoHispano.com / Informe21.com

08 marzo 2010

8 consejos para administrar mejor el dinero

Como todos sabemos, la situación económica en la que vivimos nos está llevando a todos a hacer ciertos ajustes en nuestro diario vivir. Aquí comparto contigo 10 consejos que te pueden ayudar a comenzar a manejar mejor tu dinero:

  1. Identifica necesidades y deseos: las necesidades son cosas esenciales para vivir y los deseos son cosas que mejoran tu calidad de vida. Primero debes asegurarte de tener suficiente dinero para cumplir con tus necesidades mensuales para que entonces puedas satisfacer tus deseos. Si tienes pareja o familia, reúnete periódicamente con ellos para discutir el presupuesto, revisar metas y planes financieros, y tomen las decisiones en conjunto.

  2. Haz un presupuesto: incluye todos tus ingresos, deudas y gastos (la hipoteca, el agua, la luz, los almuerzos, las comidas, etc). Esto te ayudará a definir hacia dónde se va el dinero.

  3. Reduce tus gastos: enumera tus gastos en orden de importancia. ¿Cuáles de ellos podrías eliminar o reducir?. Aquí algunos consejos para ahorrar más y gastar menos:
    • Llévate almuerzo de casa al trabajo.
    • Haz ciertos ajustes para bajar tu pago de luz. Puedes leer la guía ¿Cómo ahorrar electricidad? que posteamos hace unos días.
    • Analiza tu plan de celular. Mucha gente piensa que bajar el plan de minutos del celular es lo más obvio para bajar ese gasto, pero si te pasas de los minutos de tu plan, es posible que termines gastando más. Analiza tu plan de voz y data y auméntalo de ser necesario para cubrir tu uso mensual.
    • Ve ir al supermercado, lleva una lista de lo que realmente necesitas y compra de acuerdo a eso. Evita ir con hambre para evitar comprar "con los ojos".

  4. Ahorra: trata de separar una cantidad mensual, no importa si no es mucho. Transfiere la cantidad que determines a la cuenta de ahorros tan pronto recibas tu quincena o establece que la transferencia se haga automáticamente.

  5. Establece un fondo de emergencias: el fondo de emergencia debe ser de 3 a 6 meses de tu ingreso mensual. Pon los ahorros en una cuenta que sea poco accesible como una cuenta a plazo fijo y no toques los ahorros.

  6. Elimina servicios que no sean necesarios: ese servicio de cable que tanto nos gusta pero que casi nunca usamos, el Internet ilimitado y banda ancha que tampoco usamos porque pasamos demasiadas horas en el trabajo o esa membresía en el gimnasio que nunca usamos.

  7. Sé creativ@: si tienes que hacer regalos, regala algo especial hecho por ti o tu familia. Un postre hecho en casa, una pintura hecha por tu hijo o una fotografía puede ser más especial para un familiar que un regalo comprado.

  8. Mantente informad@: no tienes que ser un experto en finanzas para estar al tanto de lo que pasa en el mercado. Pregunta sobre planes de ahorros, variedad de cuentas, hipotecas, tasas de interés, etc.

Si tienes algún truco que te ayude a mantener tus finanzas, compártelo conmigo!

Fuente: MiBancoBlog.popular.com

06 marzo 2010

5 tips para mantenerte en forma

Estamos tan ajetread@s en el día que no nos da tiempo de ir a un gimnasio para mantenernos en forma. Pero hay cosas sencillas y rápidas con las que podremos tener una mejor figura. Te las dejo a continuación, ya yo empecé a aplicarlas ;)

  1. Come 5 veces al día: es importante mantener activo tu metabolismo, así que lleva una fruta o barrita de cereal en tu cartera y no dejes pasar más de 3 horas entre comida y comida. Quemarás calorías más rápido.

  2. No dejes de desayunar: el desayuno es la comida más importante del día y aunque sabemos que en las mañanas es casi imposible prepararse algo, procura hacerte una comida ligera la noche anterior. Así te mantendrás con mucha energía todo el día.

  3. Bebe 2 litros de agua al día: el agua es muy importante para limpiar el cuerpo y mantenerte hidratada. Los refrescos (dietéticos o no) y las botellas de agua saborizada contienen demasiado sodio, lo que hace que retengas líquidos. Por eso evita esos líquidos y carga siempre contigo una botellita de agua.

  4. Haz ejercicio al menos 3 veces por semana: el ejercicio mantiene tu cuerpo tonificado, quema grasas, fortalece el sistema cardíaco y te mantiene fuerte y sana. Encuentra al menos 45 minutos al día (3 veces por semana) para correr, andar en bicicleta, nadar, jugar tenis o practicar la actividad física que prefieras.

  5. Nunca compres ropa más grande: no importa qué talla seas, controla tus medidas comprando prendas de tu tamaño. Si usas ropa muy holgada no te darás cuenta cuando subas de peso.

Fuente: revista Glamour Latinoamérica (Marzo 2010)

18 febrero 2010

4 tips para ser espontáne@s

Muchas veces no sabemos muy bien cómo ser espontáne@s, nos encerramos en nuestra timidez o nuestra poca agudeza para la broma. Ser natural es un arte, así que ponte a practicar!.

  1. Haz las cosas sin pensar: lo mejor que puedes hacer es no pensar dos veces las cosas. Ser espontáne@ significa que estás tan segura de ti mism@ que la duda no entra en juego a la hora de tomar una decisión.

  2. Exprésate libremente: aunque te encuentres en una conversación en la que tu opinión es contraria a la del resto, exprésate. No hay nada más bonito que defender tus ideas con educación, racionalidad y argumentos. Da tus argumentos y conversa, no discutas porque el diálogo no significa enfrentamiento. Por eso, si expresas tus ideas de forma libre y natural nadie tiene porqué mirarte mal.

  3. Sé natural: ser espontáne@ no es lo mismo que ser impulsiv@. Una persona impulsiva normalmente no piensa las cosas, las hace sin juicio y una persona espontánea hace las cosas de forma natural, porque en su juicio crítico ya tiene establecida su escala de valores. Ser natural también te hará ser muy sexy porque la naturalidad es una cualidad muy preciada.

  4. Sal de la rutina: ignora de una vez la agenda y haz algo que no hayas planificado de antemano. Improvisar puede servirte de mucha ayuda.

¿Qué esperas?. ¡Atrévete-te-te!

Fuente: CosmoHispano.com

12 febrero 2010

5 frases que no debes decirle a tu nuevo novio

En el artículo 5 cosas que no debes decirle a tu nueva novia les revelé a los chicos esas cositas que debes omitir cuando empiezas a salir con una chica o cuando ya son novios. Esta vez he decidido revelarle a las mujeres las 5 frases que no debes decirle a tu nuevo novio. Es justo cuando utilizamos comentarios aparentemente inocentes (pero que a él le resultan devastadores) cuando podemos herir de muerte nuestra relación de pareja.

  1. Ella me hizo prometer que no diría nada peeero...: al compartir un secreto con tu chico, le das a entender que confías en él y consolidarás su intimidad. Sin embargo, este tipo de secretos suenan más bien a chisme y con él das la señal de que no te importa traicionar a una amiga. Y si le estás haciendo eso a una amiga, ¿cómo puede él estar seguro de que no se lo harás también?. La consecuencia puede ser que en el futuro, él sea mucho menos abierto contigo. En ese tipo de situaciones, hazle antes un halago como: "sólo comparto esto contigo porque sé que se puede confiar en ti". Le demostrará que te importa respetar los deseos de tu amiga y que sientes que él es parte del secreto, y no un desahogo.

  2. Eres mucho mejor que todos los otros imbéciles con los que he salido: en principio, esta frase parece un halago hacia tu chico. Sin embargo, cuando un hombre escucha esto las señales de alarma comienzan a sonar en su cabeza. En fin, no hables de tus ex y céntrate en tu relación de pareja actual, dejando aspectos agradables de la misma.

  3. Es un chico genial, deberían ser amigos: puede que tus intenciones sean completamente inocentes ya que has conocido a un chico chévere igual que tu novio, así que deberían juntarse y tomarse unos tragos juntos. ¡Cuidado! Que intentes controlar su vida social no sólo le hará plantearse si serás tan controladora en todo lo demás sino que, además, se sentirá celoso del otro chico. Si de verdad piensas que hay potencial para una gran amistad entre los dos, organiza una salida en grupo y deja que las cosas se desarrollen con naturalidad.

  4. ¿De verdad necesitas comprar todo eso?: si tu chico está gastando el dinero que no tiene en cosas como aparatos electrónicos, un carro de lujo o regalos carísimos para ti (bueno, eso tampoco está tan mal) es normal que quieras decirle que no debería hacerlo. No obstante, sé consciente de que los hombres depositan gran parte de su autoestima en su poder económico, por lo que criticar sus habilidades financieras es casi como llamarle perdedor. Y lo que es peor, el comentario hará que te asocie con la mujer menos sexy y deseable de su vida: mamá. Si repites la actuación de "Yo sé lo que es mejor para ti" durante mucho tiempo, acabará tratándote como a su madre y podría terminar convirtiéndose en el típico niño-hombre travieso, entrando en un círculo vicioso en el que él te provoca y tú le regañas... ¡y así eternamente!. Si están casados o viven juntos, elige un momento neutral para discutir el tema del dinero. Siéntate con él tranquilamente y elaboren juntos un presupuesto detallado. Si solo salen juntos, sus temas de pelas no son asunto tuyo. A menos, claro está, que empiece a chulearte.

  5. No seas tonto, ya yo no hago eso: comprendemos perfectamente que, cuando estás en una relación seria, quieras domar tu parte más salvaje. Pero decirle a tu chico que algo propio de tu forma de ser, se ha quedado en el pasado, es como decirle "solía ser muy divertida, pero ya no lo soy". Ese tipo de pensamiento es el principio de una relación rutinaria y aburrida. Aunque decidan quedarse en casa los viernes por la noche, a los chicos les gusta pensar que eres una chica divertida y lanzada, que simplemente ha decidido tomárselo con calma. En el caso de que sientas el impulso de hablar de que quieres "madurar", lo mejor es hacerlo comentando lo que te ocurre en el presente, sin mencionar el pasado. Habla con ilusión de una cena que quieres hacer o de una exposición que quieres ver, pero nunca te olvides de lo divertido que es volverse loco de vez en cuando.

Fuente: CosmoHispano.com

Técnicas para verte más segura de ti misma

En ocasiones, es normal no encontrar las palabras adecuadas para mostrarte segura de ti misma. Es entonces cuando el lenguaje corporal puede servirte de gran ayuda. Te contaré cuáles son las posturas del cuerpo con las que puedes mostrar mejor tu seguridad:

  • Manos detrás de la espalda: aunque te pueda parecer una posición desenfadada, en el lenguaje corporal al cruzar las manos detrás de la espalda muestras tu seguridad, que no tienes nada que esconder y que tu opinión es firme y contundente.

  • Manos en la cintura: esta posición de las manos y los brazos en la cintura o "en jarras", indica en el lenguaje corporal que tienes confianza en tus posibilidades, que estás segura de ti misma y dispuesta a ocupar tu espacio.

  • Pies separados y brazos rectos: con esta posición das a entender que estás al mando. El hecho de colocar los pies separados muestra que eres una persona estable y sabes lo que quieres.

  • Cabeza levantada: esta forma de mostrar tu cuello significa que te sientes de todo menos vulnerable. Pero, al mismo tiempo, puedrías resultar un poco arisca. Procura sonreír para no resultar pedante.

Siempre debes tener en cuenta que el cuerpo, cómo te mueves y te expresas, puede decir mucho más que tus palabras y, si sabes cómo utilizar esto en tu favor, tendrás mucho camino ganado.

Fuente: CosmoHispano.com

02 febrero 2010

¡Atrévete-te-te!

¿Cuántas veces te has cohibido de hacer algo porque piensas que no es el momento oportuno para hacerlo?. Tal vez crees que necesitas más dinero, más conocimientos, más tiempo o, sencillamente, mejores circunstancias. La mayoría espera demasiado para actuar. La realidad es que no hay un momento ideal, ¡sólo hay que arriesgarse! El no sentirte listo puede ser una gran ventaja a tu favor. Cuando no estás preparado, automáticamente te pones en alerta y se agudiza tu instinto de supervivencia. En ese momento, al no estar completamente capacitado para asumir el reto, te esfuerzas más para alcanzar lo que deseas.

Un ejemplo de ello es Barack Obama. Todos sus asesores le aconsejaron que esperara "su turno", que era muy joven, sin experiencia y desconocido. Además, la fama y el prestigio de su contrincante Hillary Clinton, lo iban a opacar. Debido a que todo estaba en su contra, Obama tuvo que ponerse creativo y buscar formas de compensar sus puntos débiles. Convirtió sus debilidades en virtudes. Su inexperiencia representó para muchos cambio y esperanza. Si el presidente Obama hubiera esperado el momento perfecto para su candidatura, no estuviera residiendo en la Casa Blanca hoy día.

El miedo es la principal razón que limita a muchas personas a tomar un riesgo. El terror a fracasar nos hace posponer decisiones, proyectos y sueños. Si has estado contemplando tomar una decisión trascendental, ya sea comprar una vivienda, salir embarazada, establecer tu propio negocio o salir de una mala relación, no esperes por la circunstancia perfecta, porque nunca llegará. Tus temores se encargarán de encontrar una buena justificación para quedarte cruzado de brazos y no hacer nada.

Napoleón Bonaparte, uno de los comandantes militares más reconocidos de la historia, dijo: "La voluntad es tres veces más fuerte que el físico". El emperador quiso decir que la actitud con la que un ejército enfrente una batalla tendrá tres veces más potencia que sus recursos físicos. Cuando Bonaparte se proponía a cruzar los Alpes, sus tenientes le dijeron: "tienes que esperar... ¡es imposible atravesar los Alpes en esta época!" El monarca no esperó; montó una mula, dirigió a sus tropas por caminos mortales, sorprendió al enemigo y lo venció. Con voluntad y determinación una persona puede convertirse en presidente, atravesar los Alpes o lograr cualquier meta.

No dejes que el miedo te paralice, aunque no estés listo, ¡atrévete a dar el paso!

Fuente: Impre.com

01 febrero 2010

Ideas para este 14 de Febrero si eres solter@

En el artículo El regalo perfecto para tu media naranja, te comentaba los regalos que puedes darle a tu pareja en esta fecha especial. Pero el "¿qué hago?" no solo se lo preguntan aquellos que están pensando en que regalar porque tienen pareja, también lo tienen en mente aquellos que están buscando que hacer este año que están solteros y no quieren pasar solos este día, y bueno nada más uno de sus conocidos nombres te dará la respuesta: ¡También es el Día De La Amistad!.

Así que reúne a todos tus amig@s solter@s y aquí tienes unas opciones divertidas que no estarán nada mal:
  • ¡Hagan su propia fiesta todos juntos!, renten películas, compren bebidas y preparen un intercambio de regalos con diferentes variables, por ejemplo: regalos hechos a mano, regalos comestibles, etc. La idea será divertirse, estar en confianza total y reírse por un buen rato.
  • Organícense citas a ciegas por sorteo con amigos no comunes. Será algo divertido y diferente para desestresarse y todos conocerán gente nueva.
  • Vayan todos juntos a cenar y luego vayan a un buen bar, para ver a alguna agrupación local, hablar y pedir cocteles.

Así que ya ves, te dimos varias opciones pero en realidad son infinitas, todas en pro de que este día, así tengas o no pareja, sea inolvidable para ti y los que te rodean. Espero que su 14 de Febrero sea increíble!

Reportaje cortesía de VicO

El regalo perfecto para tu media naranja

Ya tienes tu pareja, se llevan bien juntos y él / ella es totalmente maravillos@. Pero ya que esta fecha se acerca, la pregunta se va haciendo más grande: ¿qué hago?. Y es que el "¿qué hago?" es típico porque a medida que el 14 de Febrero se hace presente, estarás pensando en un detalle que darle a esa persona especial que forma gran parte de tu vida. Pero es que con la devaluación, los aumentos de precio, etc., puedo vernos a todos sacando cuentas, buscando el regalo perfecto que no nos deje sin nada en los bolsillos.

A continuación te dejo algunas cositas que pueden hacer juntos y uno que otro detalle que puedes darle a tu Valentín para que este día sea inolvidable:
  • Una cena nunca está de más: si no eres un(a) romántico empedernid@, una cena con él o ella nunca será una mala opción. Podrán compartir tiempo juntos, pero no será demasiado y en una ciudad como Caracas, llena de diversas opciones gastronómicas, nunca quedarás mal con este detalle.

  • Las típicas flores, el peluche, la carta de amor y los chocolates: totalmente trilladas pero nunca de dejan de ser adorables y sorpresivos. Si sabes que tienes a un(a) chic@ dulce y romántic@, esta parece ser la opción es la perfecta para ti.

  • Algo diferente: si eres de aquellos que son diferentes y quieres darle a esa persona especial algo fuera de lo común, hay varias opciones: desde una t-shrit con su canción preferida, tazas de café con una foto de ambos, álbumes de fotos, collages, audífonos, accesorios para el celular, un libro, piezas de artesanía o una tarjeta home-made y totalmente personalizada.

  • Y no puedo salir hoy: y es que bueno, este 14 de febrero cae Domingo, y si hoy no pueden trasnocharse o el trabajo los agobia, quedarse en casa puede ser una opción sumamente divertida. Podrían rentar películas, pedir cualquier tipo de comida no demasiado elaborada, organizar una cena romántica juntos o recrear escenas de películas románticas y pasar un rato entretenido y divertido.

  • Confianza es nuestro apellido: si tienes toda la vida con tu pareja y probablemente ya has probado todos estos regalos, quizás deberías probar con una sesión de masajes en parejas, lencería atrevida o cualquier cosa diferente que no los aburra y les de las herramientas para que esta fecha siga siendo única.

No dejes de leer el artículo Ideas para este 14 de Febrero si eres solter@.

29 enero 2010

Estrías, ¿un daño irreparable?

Tener un cuerpo hermoso requiere mucho esfuerzo, no solo debemos preocuparnos por la gordura y la celulitis, sino que también están las famosas estrías que le bajan los ánimos a cualquier mujer. Si has estado cambiando de peso, estuviste o estás embarazada, este es el artículo perfecto para ti.

¿Qué son?

Se puede decir que son "atrofias" de nuestra dermis en forma de líneas que aparecen cuando esta pierde flexibilidad y se rompe, sobre todo, en las mujeres. Son como cicatrices de la piel que ha llegado al límite de su elasticidad.

¿Cómo se producen?

Se producen cuando estiramos mucho la piel y luego vuelve a su sitio, también cuando perdemos peso de forma muy rápida. Adelgazar o engordar en poco tiempo te puede generar la aparición de estrías en el vientre, los riñones, los senos, etc.

¿Cómo son?

Las estrías aparecen al principio como una línea de color morado en nuestra piel porque la sangre sigue fluyendo. Cuando ya no puede más y no encuentra ningún camino (porque la piel está "desgarrada") es cuando se vuelven blancas.

¿Dónde aparecen?

Existen zonas y personas más propensas que otras. Piensa que las partes del cuerpo con una piel más flexible tendrán menos posibilidades de tener estrías que las menos flexibles. Los glúteos y el abdomen son las dos zonas más propensas a la aparición de estrías, pero tampoco se libran: pecho, piernas y brazos. ¡Vigila estas zonas para evitar las estrías de tu piel!

¿Cómo prevenirlas?

  • La hidratación es fundamental para evitarlas. Si hidratas tu piel a diario, además de lucir una piel más suave, más luminosa y, en definitiva, más sana, contribuirás a aumentar su elasticidad. Utiliza cremas hidratantes para el cuerpo una vez que estés fuera de la ducha y toma muchísima agua.
  • Come saludablemente, una dieta sana y ejercicio te ayudan a mantener tu peso estable. Los alimentos que recomiendan para evitar las estrías son uvas, zanahorias y sábila.

¿Es posible quitarlas?

La verdad es que una vez que han aparecido puede ser una ardua batalla a no ser que recurras al láser, la cirugía, el color peel y la biodermogénesis. Fíjate en el color de tus estrías, si todavía tienen un color violáceo o rosáceo es que no han cicatrizado del todo, en este caso pueden desaparecer. La mayoría de estos procedimientos, según los expertos, son indoloros, pero necesitarás entre 10 y 20 sesiones para conseguir eliminar las estrías para siempre.

Fuente: CosmoHispano.com

6 reglas para un cabello hermoso

Un cabello saludable es la base de un gran estilo y no tienes que gastar mucho dinero para lograrlo, la clave es usar los productos adecuados que realmente sean capaces de reparar el daño al brillo y suavidad. Aquí te dejo las reglas esenciales para mantener el cabello sano, fuerte y brillante.

Lo que debes hacer

  • Usa acondicionador: usarlo regularmente mantiene el cabello hidratado y flexible y la capa de la cutícula suave. Asegúrate de que sean especialmente diseñados con niveles óptimos de ingredientes acondicionadores y pro-vitaminas para tus necesidades individuales.
  • Consiente a tu cabello: para un cabello extra manejable, con brillo y fuerza increíble, usa un tratamiento acondicionador concentrado.
  • Córtate las puntas: acostumbra a cortar las puntas de tu cabello cada 4 ó 6 semanas para prevenir las puntas abiertas.

Lo que no debes hacer

  • Sacrificar salud por estilo: es importante usar productos que proporcionen control sin sacrificar la salud de tu cabello. Busca productos que contengan ingredientes como siliconas y Pro-Vitaminas; éstos son señales de que han sido diseñados pensando en cuidar la salud del cabello.
  • Sobrecalentamiento: las herramientas alisadoras que producen calor como planchas o secadoras son la fuente principal del daño al cabello. Para ayudar a contrarrestarlo, trata de usar un producto acondicionador o una crema para peinar antes usar estos aparatos.
  • Cepillar el cabello mojado: ten cuidado cuando cepilles y peines tu cabello, especialmente cuando esté mojado. Utiliza un peine de dientes anchos, es más suave en el cabello y evita que se quiebre.

Ahora puedes estar segura de que obtendrás resultados increíbles que sólo creías posibles con productos de salón. ¡Tómalo en cuenta, y lograrás un cabello de apariencia más saludable!

Fuente: Terra.com.mx

19 enero 2010

El signo Escorpio

Yo no soy una fanática del horóscopo diario, pero sí creo que los signos condicionan ciertas características en cada uno. Esto es comprobable, pero depende de cada persona creerlo o no. Para los que les interesa este tipo de artículos, les dejo una descripción completa del signo escorpio, un signo del que tengo bastante conocimiento.

Descripción general

Los astrólogos consideran a las personas nacidas bajo este signo como enérgicas, apasionadas, intuitivas, reservadas y con gran autocontrol. Suelen ser obstinadas, interesadas y celosas. El Escorpio es tremendamente poderoso y su carácter puede causar enormes beneficios o grandes riesgos para los demás.

A los escorpios se les considera como agudos observadores de la gente, potencialmente calculadores y manipuladores. Aunque parezcan estar algo retirados del centro de actividad, en realidad están observando todo con su ojo crítico. Son excelentes amigos de los que consideran merecen su respeto. Su tenacidad y fuerza de voluntad son únicas pero sin embargo, son muy sensibles y fácilmente afectados por las circunstancias que les rodean. Son emocionales y fácilmente heridos o aludidos. El signo de Escorpio es el más extremista de todos, de hecho pueden perder totalmente el genio al percibir, incluso erróneamente, que alguien les ha insultado. Como indagadores más profundos que los demás en las motivaciones de las personas, tienen tendencia a ser cínicos. No saben morderse la lengua y pueden ser muy críticos. Odia lo superficial y las relaciones sin sentido. Un Escorpio no acepta con buen agrado los halagos fáciles y tampoco soporta que la gente le tome el pelo.

La determinación y concentración de los escorpios les dota de una gran facilidad para llevar a cabo un proyecto en medio de todos los obstáculos. Sus fuertes cualidades de liderazgo, sus habilidades incisivas de análisis, su energía y deseos de obtener una seguridad financiera les convierte en personas motivadas para superarse. Le encanta el trabajo cuando tiene sentido e involucrarse en causas y convencer a los demás.

A muchos les gusta jugar con el peligro, llevándose a sí mismos y a los que les rodean hasta situaciones límite. Escorpio ama el riesgo y su audacia se revela tanto más evidentemente cuanto más difícil y peligrosa se presente la situación. Escorpio está caracterizado por una fuerte instintividad y tendencia a impulsos violentos. Su fuerza inconsciente es a menudo demasiado potente para ser controlada y se revela de forma desordenada provocando profundas angustias existenciales.

En el sexo

El Escorpio es el símbolo del sexo, y los Escorpio son personas muy apasionados y sensuales. Para ellos, el acto del amor es un acto espiritual y son capaces de sentir cosas que otros signos nunca logran. Su intensidad de sentimientos hace que sus relaciones amorosas son profundas, mágicas y, a veces, trágicas. Cuidan mucho a sus amigos, aunque si alguien les traiciona es difícil recuperar su amistad y confianza.

En Escorpio la sexualidad se transforma en erotismo, se vive con agresividad, con curiosidad, pero también con temor, como un momento en el que el placer y la muerte se confunden. Esta naturaleza de Escorpio se encuentra minada por un fuego interior, animada a nivel de las entrañas por la exasperación de pulsiones violentas. Este "diablo en el cuerpo" expresa una angustia de vivir, una sed de "ser más" más que de "bien-estar", que busca sus afinidades en las tormentas y convulsiones de la vida.

En el amor

La clave de este signo es fidelidad a un amor, a unos sentimientos. Podemos decir que en Escorpio la persona se encuentra atada a sus sentimientos. Sin embargo, volver al pasado será su tentación constante. Este pasado, puede ser el de anteriores vidas o bien un simple motivo convencional como el de volver a la madre, a la ciudad natal, al barrio en que se pasó la infancia, a las costumbres anteriores, etc. Al mismo tiempo, en Escorpio hay un impulso que lleva a la persona más allá: hacia la superación y la sublimación de sus sentimientos. Si sigue este impulso, siempre le parecerá como si traicionara a su pasado y, dicha renuncia es muy dolorosa.

Es frecuente que sientan que su pareja no ama tanto como ellos, lo que puede conducirle a un problema de celos o de fuerte posesión. No disimula sus sentimientos ni sus simpatías; cuando aman, aman sin límites y necesitan de una respuesta igual. Aman a la una pareja fuerte, decidida, con iniciativas y, a la vez, muy masculina y sensual. Necesitan de una relación continua, de todos los días y todas las horas. Cuando se enamoran, necesitan estar todo el tiempo junto a esa persona o, por lo menos, en comunicación con ella. No soportan las esperas, la indiferencia o las indecisiones.

La mujer Escorpio, siempre de extraordinaria belleza, su mirada penetrante y misteriosa la hace irresistible para el sexo opuesto. Generalmente es muy apasionada y sensual, pero fiel a su pareja y responsable por el bienestar de su familia y sus hijos.

¿Cómo conquistar a un Escorpio?

Son muy posesivos y no perdonan mentiras, ni traiciones. Para conquistarlo tiene que entregarse por entero, confiarle su vida. No le provoques ni juegues con sus sentimientos: su aguijón destila veneno.

Lo que les gusta a las mujeres Escorpio son las emociones fuertes así que buscarán a una pareja que les haga sentir que se encuentran en la montaña rusa. Aunque resulte difícil puedes intentar conquistarla con muchos detalles, hazle creer que te tiene a sus pies. Si la conquistas asegúrate de no darle motivos para sentir celos ya que es muy desconfiada y orgullosa así que no te lo perdonará. Para que una mujer Escorpio te voltee a ver debes de ser una persona muy segura da sí misma al igual que ella, además de ser fuerte ya que la debilidad es una de las cosas que no aguanta. No confundas el ser fuerte con el ser macho ya que ella no se va a dejar controlar por nadie; aunque la verdad es que a ella sí le gusta controlar.

Lo bueno

La interiorización, la emotividad y la voluntad. Es curioso, místico y gran juez, orgulloso y tenaz. Su planeta regente es Plutón el cual dota a Escorpio de una gran energía que los vuelve invencibles. Son intensos, fogosos, pasionales y extremistas. No le gustan las situaciones a medias e indefinidas.

Viven cada momento con mucha intensidad y sus emociones son profundas y duraderas. Cuentan con una fuerte intuición que les permite percibir los resultados antes de que ocurran; también puede descubrir situaciones ocultas a su alrededor. Muy directos con sus opiniones, Escorpio, no teme decir la verdad en el momento adecuado. Cuenta con un caudal de energía que le lleva a estar en acción constante.

A lo largo de sus vidas a Escorpio les tocará vivir crisis profundas que les harán cambiar su rumbo por completo, pero renacerán con más fuerzas y tenacidad. Sus ideas fijas y su perseverancia los convierte en líderes en cualquier lugar donde se desenvuelvan.

Lo malo

Pasional, vanidosos, envidioso, destructivo en la crítica, extremista, tiránico, compulsivo, obsesivo, brutal y violento. Los nativos de Escorpio son a veces bruscos e impacientes. Su franqueza puede herir a los demás. Perdonan, pero no olvidan, son muy rencorosos. No saben manejar su tiempo pues pueden destinar extensas jornadas a cosas que no sean particularmente provechosas. Tienden a manipular a los demás con el fin de hacer prevalecer sus puntos de vista.

Otros datos

Cuando un Escorpio tiene malos aspectos planetarios, vinculan al individuo a malas situaciones sentimentales: lo enfrentan a deudas kármicas que no puede eludir. Cuando en el signo hay un excesivo número de planetas, la naturaleza se vuelve apasionada y la actividad sexual se multiplica en todas las direcciones.

  • Su rasgo más evidente: La pasión.
  • Su frase favorita: Te deseo.
  • Su lema: la vida es breve, gózala a destajo.
  • Se les reconoce fácilmente por sus misteriosos ojos: Escorpio no mira, te reta directamente. Los ojos de Escorpio son como finísimas agujas que te atraviesan cuando te imponen su mirada. Te sugiero que cuando veas a Escorpio de frente, le digas: Oye por favor, baja la luz alta que no veo nada. Si no lo haces, te hipnotizará.
  • Es exageradamente pasional: si te ama, te ama más que a los demás, y si te odia, lo mismo. Tú a Escorpio le regalas un libro, y él te regala una enciclopedia por el tuyo. Amando es igual, tú le das un beso y Escorpio te hace el amor tres veces seguidas. Odiando tampoco tiene medida, tú le rompes la ventanilla del coche y él te quema la casa. Claro y lo que Escorpio dice es: "Yo no empecé".

Así que piénsatelo bien antes de salir con un escorpiano ;)

05 enero 2010

Consigue unas pestañas de princesa

Puedes conseguir unas pestañas que parezcan kilométricas siguiendo unos sencillos trucos de maquillaje. El proceso es el siguiente:

  1. Antes de empezar, deja que la crema hidratante se absorba del todo y, si te has aplicado corrector, ponte un poco de polvos traslúcidos sobre él para que se seque del todo.

  2. Lo primero es aplicar el rizador de pestañas. Acércalo al párpado lo más posible y ciérralo suavemente. Mantenlo en esa posición durante varios segundos. Repite esta misma operación varias veces, avanzando con el rizador de pestañas sobre toda la extensión de las mismas hasta llegar a las puntas.

  3. Si tienes las pestañas muy finas, puedes aplicar una ligera capa de base.

  4. Éste es el paso más importante: la hora de la máscara de pestañas. Escoge una cremosa, nada de máscaras secas o pasadas, y aplícala desde la raíz de las pestañas hasta las puntas con movimientos ascendentes en zigzag.

  5. Una vez hayas aplicado la máscara de pestañas por toda su extensión, concéntrate en las puntas para que se despeguen bien unas de otras.

  6. Si tienes tiempo, es aconsejable aplicar una segunda e incluso una tercera capa. El resultado será deslumbrante. Y si crees que vas a sudar o eres propensa a frotarte los ojos, lo ideal es que utilices una máscara de pestañas resistente al agua en la última aplicación.

  7. Utiliza un peine de pestañas después de aplicar cada una de las capas. De esta forma, tendrás unas pestañas más largas, evitarás los pegotes y repartirás mejor el producto.

  8. Maquilla las pestañas del párpado inferior. Para ello, debes sujetar el cepillo en posición vertical y arrastrarlo suavemente a lo largo de las pestañas, desde el extremo interior hasta el exterior.

  9. ¿No te convence el resultado? Recurre a las pestañas postizas para potenciar más el volumen pero, con cuidado, es importante utilizar un pegamento específico para evitarse sorpresas.

Fuente: CosmoHispano.com

04 enero 2010

Dile adiós a la celulitis

Descubre qué es, cómo se forma y cómo prevenir la aparición de la celulitis con estos consejos de belleza. Con un poco de constancia y paciencia, notarás cómo va desapareciendo paulatinamente.

¿Qué es?
Es el tejido graso subcutáneo que se ha acumulado presionando y sobresaliendo por encima del tejido conectivo. Forma una red de pequeños bultos que sobresalen creando ese aspecto como la cáscara de los cítricos,muy difícil de eliminar a pesar de estar a dieta. Se acumula en los glúteos, la zona de las cartucheras y los muslos, aunque a veces puede llegar también a los gemelos o los brazos.

Definiéndolo de una forma sencilla, es un tipo de piel irregular, con pequeños agujeritos que recuerdan a la piel de una naranja, de aspecto apagado y poco favorecedora.

¿Cómo se produce?
La predisposición genética, los factores hormonales, el sedentarismo, la edad.

¿Cómo prevenirla?
Se puede solucionar siguiendo una dieta adecuada. Algunos de los alimentos recomendados para eliminar la celulitis son aquellos que:
  • Favorecen la circulación sanguínea y evitan la retención de líquidos como el ajo, la cebolla, los cereales integrales, la fruta cítrica (pomelo, kiwi, piña, mango, fresa, naranja, mandarina), los frutos rojos (arándano, moras), los tomates, la patata, el pescado y el aceite de oliva.
  • Los que regulen y estimulen la movilidad intestinal como los cereales integrales, verduras y hortalizas, lácteos y derivados.

¿Es posible hacerla desaparecer?
Sí, pero recuerda que cada organismo es diferente y en unos se demora más que en otros ver el progreso. Algunas de las cosas que pueden ayudarte son:
  • No te olvides de hidratar, nutrir y tonificar la piel a diario.
  • Utiliza un peeling una o dos veces a la semana, durante la ducha, eso elimina las células muertas de tu piel con un buen exfoliante. Y de esta manera, cualquier tratamiento de belleza posterior penetrará mucho mejor y hará más efecto.
  • Realiza algún tipo de ejercicio, especialmente aeróbico. También es recomendable hacer deportes como la natación, el footing o el spinning porque no sólo movilizan todo el cuerpo sino que permiten eliminar muchas toxinas. Otras disciplinas como el yoga y el pilates también te serán de gran ayuda. O tan solo camina alrededor de una hora al día. Lo importante es que no estés todo el día sentada.
  • Toma mucha agua, te ayudarán a la eliminación de las toxinas. Y es que la celulitis es una acumulación de grasas y toxinas que hay que debemos eliminar por la orina, y si no bebemos los suficientes líquidos no lo conseguiremos. Intenta beber un mínimo de 2 litros de agua diarios, incluso aunque no tengas sed.
  • Evita el tabaco, el alcohol, el café, las frituras y los refrescos, ya que favorecen la acumulación de toxinas. Una copa de vino de vez en cuando no te hará daño, de hecho una copa al día puede llegar a ser un potente antioxidante, pero la combinación de bebidas de alta graduación con refrescos no te ayuda en absoluto a combatir la piel de naranja.
  • Ten buenas costumbres a diario. Por ejemplo, no llevar tacones durante un tiempo muy prolongado, no pasar mucho tiempo de pie o con las piernas cruzadas, no llevar pantalones muy ajustados a diario... Es decir, intenta evitar costumbres que favorezcan la mala circulación sanguínea y la acumulación de líquidos.
  • Sustituye la sal común por sal de régimen o especias.
  • Aplícate un anticelulítico en esas zonas rebeldes donde la piel de naranja se ve mucho más.

¡Y dile adiós a la piel de naranja!

Fuente: CosmoHispano.com

Contraseñas que no debes usar

En el post de las 3 cosas que debemos hacer empezando el año comenté que era importante cambiar las contraseñas para evitar ser hackeado. Hoy encontré un artículo que habla de ese punto.

La revista estadounidense PC Magazine reveló en 2009 las 10 contraseñas más frecuentes entre los usuarios de webmail y servicios en red. La lista de las passwords más comunes pasa por ser poco original o creativa. Juzga por ti mism@:
  • password
  • 123456
  • qwerty
  • abc123
  • letmein
  • monkey
  • myspace1
  • password1
  • link182
  • (primer nombre del usuario)

La lista indica que la creatividad no es un elemento fuerte entre los cibernautas a la hora de elegir una contraseña, lo cual hace que la información de sus cuentas se vuelva vulnerable. El periodista Steve Johnson del Chicago Tribune afirma que se observa claramente que las personas hacen caso omiso a las recomendaciones de seguridad que los expertos no dejan de recordar. "Es probable que si su clave se compone de números consecutivos o de su primer nombre ya es tiempo de cambiarla", asegura el columnista.

La lista no es muy diferente a la publicada en el 2008 por la página alemana para buscar amistades y pareja FlirtLife, que detectó que de un total de 100.000 passwords de sus clientes, un 1,4 por ciento correspondía a la secuencia 123456 y un 2,5 por ciento comenzaba con 1234. Además, otras palabras que se repetían con frecuencia eran hello, password, baby y Frankfurt. Como consecuencia de este descubrimiento, el portal decidió enviar un mail de advertencia a todos los usuarios, alertándolos de que estaba en peligro la privacidad de su información.

Fuente: TecnologiaDiaria.com

3 cosas que debemos hacer empezando el año

Lo siguiente es una corta lista de cosas que debemos hacer para sentirnos seguros para abordar el nuevo año y que no nos tome por sorpresa:

  1. Edita tus ajustes de seguridad y amigos: tómate un tiempo para mirar tus ajustes en sitios como Twitter, Facebook, YouTube y otros lugares en donde estés compartiendo información personal y asegúrate de que lo que muestras allí es igual a la imagen que quieres proyectarle a todos. Además trata de organizar a las personas por categorías como "Amigos", "Trabajo", "Conocidos", etc., y a partir de eso cambia la permisología de tus fotos; no es lo mismo que un amigo vea tu foto en la fiesta del 31 a que la vea un colega de trabajo o tu jefe!

  2. Cambia tus claves: la seguridad es lo primero. En este 2009, muchas personas resultaron hackeadas por abrir emails infectados con virus y por dar información confidencial por esa misma vía. Trata de generar contraseñas más difíciles de adivinar, esto podrías hacerlo combinando letras con símbolos y/o números. Procura de anotar las contraseñas en un lugar secreto y al que no tenga acceso nadie más que tú. Además, evita abrir emails de remitentes desconocidos y no proporciones datos confidenciales en ninguna web que te los pida.

  3. Respalda tus datos: los fallos en las computadoras ocurren con mucha frencuencia. Asegúrate de que la mayor cantidad información posible esté protegida. Desde calendarios, contactos de celulares, fotos, música, videos, etc. Tómate un par de días para organizar tus datos y luego para respaldarlos en los dvd's que necesites. Es mejor emplear varios días para esta tarea y así no perder los recuerdos y el trabajo de todo el año o de la vida entera.

Fuente: ReadWriteWeb.com

01 enero 2010

5 cosas que no debes decirle de inmediato a tu nueva novia

Ya he publicado bastantes artículos para las chicas y ahora le toca el turno a los hombres.

Muchos hombres tienen problemas cuando hablan con las mujeres porque la mayoría de las veces no saben qué decir. Pero en realidad, ese es un problema pequeño considerando que más bien podrías ser de los hombres que les dicen demasiaaado a las chicas. Revelar más de lo que deberías es uno de los factores que más propician el fin de las relaciones. Aquí te dejo 5 de las cosas que debes evitar decirle a tu nueva novia o a la chica con la que estás empezando a salir:

  1. Número de mujeres con las que te has acostado: a ti no te gustaría saber con cuántos hombres ha estado la chica con la que estás saliendo, ella tampoco!. Si es muy bajo el número podría pensar que eres "malo en el acto". Si es muy alto podría pensar que eres un chico fácil y que le harás lo mismo a ella. Si ella te lo pregunta, trata de evitar responderle y si no tienes alternativa, evita respuestas como "una más después de esta noche", de seguro eso enfriará las cosas.

  2. Registros bancarios: cuando ya tienes tiempo con la chica no importa que empieces a compartir este tipo de información (tarjetas de crédito, claves de banco, etc), pero cuando están empezando y especialmente cuando son jóvenes, esto tiende a traer problemas. Si la relación empieza a ir mal y ella tiene acceso a tu cuenta, probablemente empieces a encontrar cargos de compras de cosas muy caras que hizo por venganza.

  3. Que la amas: si eres de los chicos enamoradizos que suelen decirle a las mujeres que las amas luego de salir por 1 semana, estás empezando a arruinar tu vida. Pueden pasar dos cosas, la primera es que ella huya despavorida porque estaba buscando algo menos serio; y otra sería que se emocione de más y piense instintivamente en matrimonio.

  4. Tus fetiches: no es una buena idea preguntarle a la chica si es el tipo de mujer que colgaría una batería de carros en tus pezones mientras te da nalgadas. Si solo quieres sexo con ella está bien que se lo preguntes desde el primer día, pero si quieres una relación a largo plazo, espérate un poco más para revelarle esas cosas raras.

  5. Tus secretos escalofriantes: la chica en cuestión no quiere saber las cosas raras que hiciste cuando estuviste en los Boy Scouts, lo lejos que escupes, lo largo tus eructos, lo mal que te huelen los pies o las borracheras que has agarrado con tus amigos. Esas cosas solo harán que te vea como un loco y su instinto le dirá que debe correr cuanto antes.

Fuente: CoedMagazine.com

30 diciembre 2009

10 mandamientos para conquistar a un hombre

No en vano dicen "Convence a un hombre de que lo quiere y moverá cielo y tierra para obtenerlo." Aquí te dejo una lista de 10 cosas que debes hacer para convencer a un hombre. Obviamente no es algo que sea constante con todos, porque cada hombre es distinto, pero son detalles que te acercarán a tu meta.

  1. Vuélvete irresistible: explota al máximo tus recursos, trata de buscar el modo de sentirte más joven y lucir un estilo jovial incluso en el caminar. Tu postura es importante e influye en tu atractivo físico. Tu andar debe ser armónico y para que llame la atención.

  2. Míralo siempre a los ojos: muchos estudios sobre la atracción y el amor (Kellerman, Lesvis y Laird, 1989) afirman que mirar a los ojos a una persona puede hacerla enamorarse de una. Entonces, míralo cuando tengan una conversación, cuando hable y verás los resultados. El, de seguro, se sentirá atendido, escuchado e importante.

  3. Cuidado con quien andas: en psicología se habla de leyes de contraste, es decir, que para conquistar a alguien no debemos estar acompañadas de mujeres más bellas que una, sobre todo en el primer encuentro. Lo primero que se juzga en una cita es el físico, por lo que es importante que resaltes entre el resto. Pero tampoco debes estar con gente muy poco agraciada, porque ahí funciona la ley de asociación, que plantea que tendemos a ver un grupo como un todo y no los individuos.

  4. No seas muy evidente: la naturaleza humana se mueve generalmente hacia tratar de obtener lo que no se puede o aquello que nos cuesta más trabajo. Por esta misma razón hay que tratar de no ser demasiado obvia. Es decir, muéstrate interesada y atenta, pero no en exceso.

  5. Sonríe: la sonrisa comunica confianza, felicidad y entusiasmo, además de demostrar aceptación. La sonrisa siempre provoca una buena impresión porque además tiene la cualidad de ser contagiosa y atrae. Si sonríes, transmites una imagen de persona positiva y alegre, y esos ya son dos puntos a favor.

  6. Muestra seguridad: si hay algo que les gusta a los hombres es las mujeres seguras, que saben dónde están paradas y lo que valen. Tienes que mostrar que eres una fémina decidida, fuerte y capaz de tomar decisiones por ti misma. Ellos enloquecerán tratando de conquistar a esta chica independiente, pero dependiente de ellos en el amor.

  7. Elógialo: a los hombres les encanta sentir que son el centro de tu mundo y que los encuentras estupendo. Entonces, elógialos, pero en su justa medida, es decir, que quede con el ego en alto pero que no se vuelva soberbio.

  8. Gustos compartidos: sin dejar de lado tu feminidad, trata de compartir sus gustos o buscar aquellos que tengan en común. No se trata de que veas todos los partidos de fútbol con él y como un amigo más, sino que en tu rol femenino conversa de partidos y de lo que sea que tengan en común.

  9. Escúchalo y compréndelo: si tiene problemas o temas que lo acongojan, préstale atención y escucha lo que tiene que decir. Hazlo sentir querido y entendido. Así, al poco tiempo, te convertirás en su alma más cercana.

  10. Toma la iniciativa: finalmente, si ya ves que tienes cierto camino recorrido con él, no lo dudes más y da el gran paso. Con sutileza, honestidad y algunos detalles románticos, puedes darle a entender fácilmente lo importante que es él para ti.

¡Suerte!

Fuente: Terra.com

10 reglas de vida para las chicas solteras

Según la revista Cosmopolitan, estas son las reglas que debes seguir si andas soltera:

  1. Nunca tengas sexo sin protección con un recién conocido, no importa cuánto te guste ni cuánto él te jure que está sano.
  2. Nunca salgas con el ex novio de tu mejor amiga, no importa cuánto tiempo haya pasado de la ruptura ni cuántas veces ella te haya comentado que no le interesa.
  3. Nunca digas "te amo" si no lo sientes de verdad, ni siquiera en el arrebato del más fantástico orgasmo.
  4. Nunca te agotes tratando de impresionar a un chico: no es inteligente ni necesario.
  5. Nunca llegues a nada serio con un hombre que crea que pueda acostarse con cuanta chica conoce. Al final tratará de hacerlo.
  6. Si dudas de salir con un hombre otra vez, dale la oportunidad. Quizás te sorprenda.
  7. Si no estás convencida de volver a acostarte con un chico, no lo hagas. Lo más probable es que te arrepientas.
  8. Si no te sientes atraída hacia él desde el primer momento, no sigas. Puedes llegar a tomarle afecto, incluso amarlo, pero NO a tener química con él.
  9. Si siempre te enredas con los chicos malos, jamás podrás conocer a los buenos.
  10. Disfruta cada segundo de la libertad, la variedad y la emoción de ser soltera.

Fuente: revista Cosmopolitan