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22 abril 2010

Maquillaje perfecto en 8 pasos

Yo soy una de las cientos de chicas que aprovecha el tiempo en el tráfico para maquillarse. Voy corriendo de un lado a otro y generalmente no tengo tiempo para retocarme, por eso espero que ese maquillaje que me puse a primera hora en la mañana, esté intacto hasta que llegue a mi casa (obviamente sin contar el labial). A continuación te dejo 8 simples pasos para aprender a maquillarnos.

  1. Hidratante para la cara: no podemos comenzar sin tener la piel debidamente preparada. Lo esencial es hidratar la piel para que sea el lienzo perfecto que soportará la base de maquillaje y el blush. Con una buena hidratación, el maquillaje permanecerá más tiempo inalterado.

  2. Base y corrector: el siguiente paso es unificar el tono, para lo cual necesitaremos una base de maquillaje y un corrector de defectos. Recuerda elegirla de acuerdo a tu tipo de piel (grasa, seca, normal). Trata de no abusar del corrector de defectos para que no parezcas un mapache.

  3. Blush: una vez unificado el tono no podemos terminar la tez sin aplicar el toque de rubor. Así, damos forma al rostro y acentuamos nuestros mejores rasgos.

  4. Base para párpados: la sombra de ojos cuarteada al poco tiempo de aplicarla es de lo más incómodo que nos puede pasar al maquillarnos. Para evitar esto, puedes usar una base para los párpados, así se alisará esa área y se fijará mejor la sombra.

  5. Sombra de ojos: cuando compres sombras de ojos, la recomendación es que lo hagas siempre en dúos. Porque así las puedes combinar y, si no quieres, tienes dos sombras de ojos casi por el precio de uno. Trata de escoger tonos que vayan de acuerdo a tu tono de piel y a tu color de ojos.

  6. Humectante de labios: antes de aplicar el labial, no está de más preparar los labios con un bálsamo labial. Nutre, aporta más volumen y suaviza los labios.

  7. Rímel: el toque final para tus ojos es la máscara de pestañas. ¿Por qué después de la sombra?. Porque si no, lo cubrirás con el color y no se verá el perfilado negro.

  8. Labial: dejamos los labios para el final para que no se desmaquillen.

Fuente: CosmoHispano.com

21 abril 2010

5 tips para no parecer una chica fácil

Más de una vez te debes haber preguntado si ciertas actitudes pueden dar entender a otros que eres una de esas mujeres que no se hacen mucho de rogar. Para salir de esta duda te dejo una lista con toda la información exacta, para que no vendas una imagen errónea de ti.

  1. No estés disponible todo el tiempo: el estar siempre lista y dispuesta puede transformarse en el peor de los errores. Generalmente una mujer fácil es aquella que a todo dice que sí, por ejemplo salir a algún lugar a bailar, comer o tomarse un trago.

  2. Sé moderada con la ropa que usas: está bien que muestres los atributos que Dios, el gimnasio y quizás el bisturí te dio. Sin embargo, cuando el escote y la faldita se vuelven una constante, ellos pueden tomarlo a mal. Esas chicas que siempre andan con la ropa súper ajustada y que se les ve todo, quieran o no, entran en la categoría de chicas fáciles. Y aunque muchas veces después de conocerlas se den cuenta que sólo son mujeres que les gusta vestirse así, lamentablemente es esa la primera impresión que dan.

  3. Cuidado con tu actitud: para algunos todo va en la manera que te desenvuelves frente al sexo masculino. El cómo se enfrenta la conversación con un chico, hasta los gestos y señales que les damos en el cara a cara son cruciales para ellos. Cuando la actitud es muy directa y pasan de la insinuación a la elocuencia sin motivo, piensan que están frente a una mujer relativamente fácil. Eso de hablar para llamar la atención de su interlocutor a toda costa, una risa y verborrea exagerada, también son señales.

  4. Mide tus caricias: cuando el contacto corporal se hace evidente desde el comienzo de una conversación, él puede sin duda, imaginarse que quieres algo más y cuán entregada vas a estar posteriormente. Cuando comienzas a tocar con la pierna o con la mano constantemente pero de manera disimulada, sin que el chico te haya hecho ninguna insinuación, de una vez le pasa por la cabeza que eres es una lanzada.

  5. Hazte la dura: para los hombres una cosa es que seas osada y liberal, y otra que seas siempre la que cree los momentos de intimidad. Cuando tú constantemente lo buscas sin que él lo hayas hecho antes, tendrá claro que quieres algo con él. Si se ellos pueden evitar las flores, la galantería, las declaraciones, las invitaciones, los planes, será mucho más sencillo llevarte a la cama. Por ahí dicen que si convences a un hombre de lo que quiere (en este caso eres tú), moverá cielo y tierra para conseguirlo.

¡Suerte!

Fuente: Terra.com

20 abril 2010

Parada rápida!

Tocarse a través de Internet ya es una realidad: científicos de la Universidad China de Hong Kong inventaron una nueva mano robótica que permite también tocar y tomar la mano de otros a través de Internet. En un desarrollo que podría añadir una nueva dimensión a la transmisión de datos online, los expertos crearon una mano cibernética que usa los impulsos eléctricos producidos por los músculos para enviar movimientos de las manos a través de los usuarios de las computadoras. Actualmente, la mano, que se conecta a un brazalete electrónico, solo es capaz de realizar movimientos básicos como asir, saludar y hacer la señal "V" de la paz y "O" para okay.

Nuevas pistas sobre el meteorito marciano: el meteorito Allen Hills 840001, procedente de Marte y descubierto en una expedición a la Antártida en 1984, se hizo mundialmente famoso 12 años después, cuando la NASA y la Casa Blanca anunciaron de forma conjunta que la roca podía contener huellas de vida extraterrestre. Se cree que Allen Hill llegó a nuestro planeta en una lluvia de meteoritos hace 13.000 años. Los descubrimientos iniciales, dados a conocer por el presidente Bill Clinton en Agosto de 1996, detectaban estructuras microfósiles dejadas por organismos vivos, posiblemente bacterias. La investigación fue duramente criticada y, hasta el día de hoy, el asunto todavía no ha sido aclarado. Al menos, la roca sigue bajo los microscopios.

Videojuegos tienen poco impacto en el sueño de los adolescentes: jugar frente a la pantalla con videojuegos antes de acostarse parece tener un efecto leve en el tiempo que tarda en quedarse dormido un adolescente varón, sugiere un estudio preliminar. La investigación encontró que aquellos adolescentes que jugaron un videojuego relativamente violento les tomó un tiempo sólo marginalmente mayor para conciliar el sueño que aquellos que vieron un documental relajante sobre la naturaleza. La evidencia anecdótica ha sugerido desde hace tiempo, que jugar frente a la pantalla en la noche podría tener un efecto perjudicial sobre el sueño debido a que la estimulación producida por el videojuego mantiene a la persona despierta incluso después de que ha terminado de jugar.

Ejercicios en el embarazo reducen el peso del bebé: el ejercicio habitual entre intenso y moderado, como el de la bicicleta estática, durante el embarazo conduce a una pequeña reducción en el peso del bebé al nacer. Eso sostienen en un estudio de la Universidad de Auckland, en Nueva Zelanda, publicado en Journal Of Clinical Endocrinology & Metabolism. El estudio también muestra que este ejercicio no restringe el desarrollo de resistencia a la insulina de la madre. Según explica Paul Hofman, coautor del estudio, "nuestros descubrimientos muestran que el ejercicio aeróbico habitual altera el ambiente maternal de alguna forma que impacta sobre la estimulación de nutrientes del crecimiento fetal, dando lugar a una reducción en el peso de nacimiento del bebé".

Ronaldo y Kim Kardashian, juntos en una comida romántica: la modelo y actriz estadounidense Kim Kardashian y el futbolista portugués Cristiano Ronaldo fueron vistos recientemente compartiendo en un restaurante de Madrid. Testigos citados por la revista UsMagazine aseguran que se les pudo ver besándose y muy afectuosos. Las fotografías tomadas por los reporteros gráficos mostraron a Kardashian, de 29 años, y Ronaldo, de 25, abandonando el establecimiento por separado en dirección a la residencia del futbolista del Real Madrid. Kardashian pasó allí varias horas. Ambos se conocieron recientemente en Los Ángeles, y cuando el delantero portugués se enteró de que la modelo se encontraba en Madrid, decidió encontrarse con ella.

China quiere esterilizar a unas 10.000 personas: centenares de personas han sido detenidas en China bajo la acusación de violar la política de control de la natalidad del régimen comunista, que prohíbe tener más de un hijo. La ola de arrestos se enmarca en una campaña que tiene el objetivo de esterilizar a unos 10.000 hombres y mujeres sospechosos de querer tener más hijos. Unas 1.300 personas fueron retenidas en condiciones de hacinamiento muy precarias en la pequeña ciudad de Puning, en la sureña provincia de Guangdong, donde fueron obligadas a escuchar varias 'lecciones' educativas sobre las leyes del país. A finales de los años 70, las autoridades comunistas lanzaron la estricta política de 'un hijo por pareja' y se conocieron numerosos casos de esterilizaciones, de abortos en las últimas semanas de embarazo e incluso de asesinatos de niños recién nacidos, sobre todo de sexo femenino.

Lanzarán cómic de El Principito: con una larga y despeinada cabellera rubia, grandes ojazos azules y una ancha cara, "El Principito" de rasgos clásicos creado por el francés Antoine Saint-Exupéry hace 67 años se ha modernizado al convertirse, por primera vez en personaje de cómic, en un auténtico "Principito" del siglo XXI. La principal novedad de esta adaptación, que conserva intactas la poesía y la magia de la obra original, es el lenguaje en el que está narrada, al introducir las viñetas secuencias que incorporan una forma distinta de narrar el tiempo. Además, el joven autor de cómic francés incorpora también como protagonista al propio Saint-Exupéry, el intrépido aviador que se colocó como coprotagonista de su cuento, pero que nunca se autorretrató en sus ilustraciones, y le dibuja con la indumentaria propia de un aviador y con un perenne cigarrillo entre los labios, vicio que al parecer tenía muy adquirido.

Kevin Spacey dice que guarda su Oscar junto a la batidora: afirmó durante una charla con estudiantes en la localidad española de Avilés, que guarda su Oscar junto a la batidora y que no liga más por ser actor. Ganador de dos Oscar -al mejor actor por "American Beauty" (1999) y al mejor actor de reparto por "The usual suspects" (1995)- Spacey dijo que todavía no ha realizado su película favorita ni interpretado al personaje de su vida, que espera que "esté por llegar". Relajado y divertido, el actor aseguró que lleva bien la fama y a los seguidores, aunque bromeó al asegurar que "las españolas están locas" y añadió que "es fantástico" que te paren admiradores por la calle, aunque no tanto "cuando estás en una discoteca algo borrachillo".

Familiar de un oficial del Titanic defiende su actuación en hundimiento: en un acto conmemorativo celebrado en Belfast (Irlanda del Norte), donde fue construido el Titanic, junto parientes de las víctimas del hundimiento, John Andrews aprovechó para refutar alguna de las teorías de un nuevo libro que pretende arrojar luz sobre el desastre marítimo más famoso de la historia. Según Maltin, los responsables del Titanic malgastaron un tiempo precioso, hasta 47 minutos, tratando de averiguar los daños causados por el iceberg en el casco del barco, y que eso fue lo que evitó la llegada a tiempo de los barcos que había cerca de su ruta. Su acusación apunta directamente a Thomas Andrews, uno de los diseñadores del navío.

Fuente: ElComercio.pe / ABC.es / co.Terra.com / ElUniversal.com / ElMundo.es / EsMas.com / LaVerdad.com / ElUniversal.com

19 abril 2010

12 bizarros vestidos de novia

No hay nada más importante para una novia que su vestido de boda. Casi todo el evento de esa noche, o por lo menos la entrada a la iglesia, gira en torno a la novia y a su flamante vestido. Ya que hay una especie de "wedding fever", algunas prefieren usar un vestido un poco fuera de lo común. Por esa razón, aquí te dejo 12 ideas. Yo creo que usaría el de chocolate blanco :P




Fuente: Oddee.com

16 abril 2010

13 razones para no casarte con él

Si estás enamorada y crees que has encontrado el hombre de tu vida, pero tienes un sin sabor que no te deja dormir en paz o todos tus amigos te dicen que aún no es hora de casarse. Descubre algunas características que lo pueden convertir en el hombre equivocado.

  1. Has sido su única novia: si tú eres o él es tu primer amor, puede ser que después de años de matrimonio te des cuenta que ambos tienen muchas cosas por vivir y descubrir. Aunque los primeros amores siempre dejan huella no quiere decir que sean definitivos.

  2. ¿Te fue infiel y lo perdonaste?: los hombres infieles parecen que tuvieran una adicción y si se recuperan, tarde o temprano vuelven a caer. Aunque algunos prueban otros tipos de amor y se dan cuenta de lo que realmente quieren, otros siempre están buscando algo más. Evalúa las razones de la infidelidad y piensa que cuando eso ocurre, algo falta en la relación y no es una buena señal.

  3. Esperas que cambie después del matrimonio: sus defectos son innumerables y si te pones a ver tal vez no te guste nada de él, pero tienes la esperanza de que cambie o más bien moldearlo para que se convierta en tu hombre perfecto. ¡No te equivoques! Nadie cambia por otra persona y si lo hace no va hacer porque tú se lo pidas o exijas sino porque la vida da lecciones que nos hace cambiar.

  4. Te grita y en el peor de los casos te ha golpeado: un hombre agresivo no merece segundas oportunidades, pero si ya se la diste, no caigas en el error de casarte con él. Cuanto te cases la unión entre ustedes será aún más fuerte y él puede caer en el terrible error de pensar que tú le perteneces y puede hacer lo que quiera. ¡Si se atrevió como novio no lo dudará siendo tu esposo!

  5. Nunca expresa sus sentimientos: no te atrevas a casarte con un hombre que nunca te ha dicho ni demostrado su amor, tus razones para casarte con él pueden ser innumerables como conveniencia, darle gusto a tu familia o simplemente porque tú sí lo amas; pero si él no siente lo mismo por ti, no tendrás bases para construir una vida en común.

  6. Lo que más te atrae de él es su físico: está bien que todo entra por los ojos y si vas a salir con alguien por primera vez, no tiene nada de malo que lo que más importe sea su apariencia. Pero si quieres empezar una familia con alguien sólo porque te encanta su atractivo, estarás cometiendo uno de los errores más graves y comunes que es dejarte llevar por la apariencia sin mirar su interior, que al final es lo que importa y más si es el elegido.

  7. Es tacaño: en todo el tiempo que llevas saliendo con él jamás te ha hecho una invitación formal a nada, máximo él ha pagado su propia cuenta y con eso se siente el hombre más generoso del mundo. Si ese es tu caso, no comentas el error de casarte pues tendrán fuertes discusiones a causa del dinero. En el matrimonio no se vive de sólo amor.

  8. Sólo se entienden en la cama: esta muy bien que el sexo entre ustedes sea perfecto, pero cuando es hora de compartir, hablar y apoyarse también deben ser compatibles. ¡Cuidado porque para casarse se necesita mucho más que pasión!.

  9. Piensas que si no es con él, no es con nadie: busca la persona ideal para ti, la idea de compartir la vida con alguien debe ser porque lo amas y estás dispuesta a realizar muchos sacrificios por esa persona y si terminas con el primer aparecido jamás lo lograrás.

  10. Su relación es de amores y odios: tienes tantos momentos de pasión, felicidad y amor como reclamos, celos y peleas. Cuando estás bien con él te sientes en el paraíso pero hay momentos en los que ambos parecen haber caído al infierno. Estos extremos no son señal de una relación sana y en el matrimonio todo puede empeorar. Encuentra estabilidad antes de dar el gran paso.

  11. No trabaja ni tiene planes de hacerlo: en pocas palabras es un vago, bueno para nada que no le interesa realizarse profesionalmente. Si quieres convertirte en su mamá cásate con él, pero si lo que quieres es un compañero, él no es el indicado.

  12. No te llevas bien con su familia: aunque muchas veces nos rehusamos a esta realidad, definitivamente su familia una vez casados, será también tu familia. Antes de dar el sí, trata de llevarte bien con ellos pero si el problema es insuperable replantea la situación.

  13. Ven la vida de otra manera: tú quieres una familia grande con muchos hijos pero él no quiere tener niños, o eres de una religión muy estricta y él es de otra con unas creencias muy diferentes a la tuyas, en conclusión, tienen un proyecto de vida diferente. Pues antes de llegar al altar hablen sobre los sacrificios que ambos deben hacer y piensen si ambos están dispuestos a tener una nueva vida.

Fuente: Terra.com

15 abril 2010

Cuidado con la televisión 3D

Embarazadas, ancianos, insomnes y aquellas personas que hayan abusado del alcohol tendrán que sumar, a partir de ahora, una prescripción más a su lista de actividades de riesgo: la televisión en tres dimensiones. Así al menos lo recomienda en una de sus páginas web la empresa Samsung, que comercializa ya sus televisores en 3D. Si usted no pertenece a ninguno de estos grupos no piense que está a salvo de los "efectos secundarios" de los nuevos televisores en tres dimensiones.

"Algunos espectadores pueden experimentar ataques epilépticos tras la exposición a imágenes intermitentes de alguna película o videojuego", alerta Samsung. La empresa también advierte a los confiados que no es necesario haber padecido con anterioridad estos ataques o tener antecedentes familiares para sufrir uno de estos episodios mientras disfrutamos de la última y carísima tecnología en el salón de nuestra casa. Además, será complicado relajarse frente a la pantalla, pues deberemos estar siempre pendientes de posibles síntomas que nos conducirían "inmediatamente" al médico, recomienda Samsung.

Visión alterada, sensación de mareo, movimientos involuntarios como espasmos musculares, confusión, náuseas, pérdida de conciencia, convulsiones, calambres o desorientación... (no hace falta que las sufra todas a la vez), con una basta para que se decida a apagar la tele y esperar a que le cuenten el final de la película. Y si está con un niño, deje el mando cerca, porque tendrá que parar la imagen periódicamente para sacar la lista y preguntarle por cada uno de los síntomas.

La mejor forma de evitar todos estos riesgos: hacer "frecuentes descansos" y aprovechar así para comprobar si notamos la vista muy cansada o los ojos secos. Si es así, en lo que conseguimos ver una película de dos horas nos dará tiempo a hacer limpieza general a la casa. Olvídese además de jugar con las famosas gafas. Ha de saber que usarlas para algo distinto a la televisión en 3D es físicamente dañino y debilita la vista, advierte la empresa.

Si ha logrado terminar de ver la película sin sufrir ningún daño no se confíe. Samsung recuerda que ver televisión en 3D puede causar desorientación en el espectador. Por eso recomienda no situar el aparato muy cerca de balcones ni escaleras por los que pueda caer ni de otros objetos con los que pueda tropezar.

Fuente: Noticias365.com.ve

14 abril 2010

10 mentiras de las mujeres sobre el sexo

Todas hemos dicho una vez en la vida una mentirita a nuestros chicos y no hay problema, al menos que esto se convierta en una regla de vida. Pues he decidido revelar esas 10 mentiras que pudimos haber dicho sobre el sexo para que los chicos estén más alertas a esas mentirosas compulsivas.

  1. El sexo sin amor no existe: se utiliza para no provocar inseguridad, pero todas las mujeres hemos fantaseado (o tenido) alguna aventura llena de pasión con un desconocido.

  2. Lo importante es la personalidad: es un punto importante, pero también es tremendamente importante la apariencia física y la atracción.

  3. El tamaño no importa: sabemos que los extremos no son buenos, por lo que el tamaño sí importa.

  4. El alcohol es un estimulante sexual: es cierto que el alcohol nos pone alegres, pero también hay un contrapunto negativo, y es que se pierde sensibilidad y es más difícil llegar al orgasmo.

  5. Nunca he fingido un orgasmo: estudios revelan que el 80% de las mujeres han fingido alguna vez por distintos motivos.

  6. No me gustan las palabras sucias: muchas mujeres sí aceptan y dicen frases eróticas que suben la temperatura, todo depende del momento y la confianza que se tenga con la pareja.

  7. No tengo fantasías: hombres y mujeres tenemos fantasías sexuales. Todo el mundo tiene un sueño o deseo de realizar algo prohibido en un lugar erótico.

  8. No me gustan los juguetes sexuales: aunque no lo reconozcamos, causan curiosidad. Las mujeres mienten por "el qué dirán" y principalmente por pudor.

  9. Eres el único que me hace sentir así: todas las mujeres han tenido amantes a los que les han mentido, pues es preferible subirles el ego que dar explicaciones y aguantar inseguridades después.

  10. Siempre que quieras, yo quiero: esto sería algo así como "lleguemos al orgasmo al mismo tiempo", lo que es ideal pero no siempre posible.

Fuente: Terra.com

9 tips para tomar decisiones acertadas

Para tomar decisiones acertadas, lo primero que tienes que hacer es seguir tu institnto. Un estudio reveló que a la hora de tomar decisiones simples es mejor usar la razón, pero cuando nos enfrentamos a decisiones importantes resulta más rentable escuchar a tu instinto. Pon en una balanza los puntos a favor y los puntos en contra y, si aún no llegas a una conclusión, deja que tu intuición sea quien juzgue.

  1. El alcohol facilita mucho la hora de tomar decisiones... ¡otra cosa es el porcentaje de aciertos de éstas! Una bebida te puede ayudar a relajarte cuando te estás comiendo el coco por un tema, pero más copas sólo nublan tu capacidad de juzgar.

  2. Según los expertos dormir te ayuda a reflexionar y llegar a conclusiones. Si te lleva demasiado tiempo tomar decisiones puede ser que no estés cómoda con ninguna de las opciones y debas buscar una alternativa nueva.

  3. Nos solemos precipitar a tomar decisiones cuando estamos nerviosos o enfadados. Las investigaciones han demostrado que la ansiedad no sólo dificulta la toma de decisiones sino que suele conducir al error. Además, el estrés tarda un par de días en desaparecer, así que una vez resuelta la cuestión deja que pase un tiempo antes de actuar.

  4. Consultar a tu madre o amigos íntimos es una buena decisión, porque van a querer lo mejor para ti. Escuchar distintos puntos de vista (aunque no estés de acuerdo con ellos) te ayudará a valorar las opciones y a tomar decisiones más acertadas.

  5. Buscar las opiniones de las personas más cercanas a ti antes de tomar decisiones está bien, pero no metas a tu peluquero o a tu profesor de yoga en la ecuación. Tener demasiados puntos de vista te puede confundir; además, la gente que no te conoce bien puede aconsejarte mal.

  6. Algunas decisiones parecen correctas a corto plazo pero pueden ser desastrosas con el paso del tiempo. Piensa en los posibles efectos antes de tomar decisiones.

  7. Puede ser bastante peligroso tomar decisiones de gran importancia para tu vida dejándote aconsejar por el horóscopo o cosas similares. Mientras es divertido tomar decisiones tontas, las importantes no deben dejarse en manos de estrellas y planetas.

  8. Muchas veces hay gente que te guía por cierto camino pensando en sus propios beneficios: padres que quieren que vayas a una determinada universidad, vendedores que intentan convencerte de que no hay nada más importante en la vida que comprar esos zapatos que no te puedes permitir, etc. Intenta apartar a esta gente a la hora de tomar decisiones. Otra buena opción es fingir que es un amigo quien debe elegir y no tú, de esta forma usarás más la lógica.

  9. No puedes fiarte de la experiencia. Cada situación es nueva, única y debe afrontarse como tal. Tomar una decisión que podría haber sido perfecta hace 5 años podría buscarte la ruina hoy.

Fuente: CosmoHispano.com

12 abril 2010

10 frases irritantes de las suegras

La relación que llevas con la madre de tu pareja puede ser, en el mejor de los casos, bastante cordial, pero todas sabemos que en algún momento esa mujer que le dio la vida a tu príncipe azul mostrará sus garras y lanzará algunos comentarios por los que querrás ahorcarla. ¡Prepárate, que no te sorprenda!.

  1. Él hace todo: "Pobre, mi hijo llega tan cansado y además tiene que hacer cosas en casa". Si fuera por ella, seguiría consitiéndolo pero ya es grande y tú tienes vida propia, trabajo, actividades y por supuesto derecho a llegar cansada a casa.

  2. Nadie lo alimenta: "Está tan delgado este niño porque, es que no es lo mismo comida preparada que cocinarla en la casa". Bueno los tiempos han cambiado y no podemos estar todos los días con delantal y cara de felicidad esperando a nuestro hombre.

  3. Cuidarse de un embarazo es cosa de mujeres: "¿La hija de la vecina de nuevo está embarazada?. Eso pasa porque las mujeres no se cuidan". ¿Acaso nuestra querida suegra no ha leído que hoy en día los hombres también pueden y deben hacerse cargo de la anticoncepción?.

  4. Gastas demasiado: "¡Qué lindo ese vestido que te compraste!. ¡Te debe haber costado una fortuna!". Con todo lo que hacemos tenemos derecho a darnos nuestros gustos sin que nadie se atreva a cuestionarnos.

  5. Le quitas todo el tiempo: "¡Menos mal que mi niñito me llamó el otro día!. ¡Parece que no tiene tiempo ni para acordarse de su madre!". A las personas mayores, en general, se les olvida o no entienden el ritmo que hoy en día llevan los jóvenes. Y cuándo él llame pensará que pudo liberarse por unos momentos de tus redes, aunque en el fondo sabrá quién se acordó de llamarla.

  6. Malas energías: "Después que tengan un hijo, vas a tener que cuidarte bastante". Claro, como en su época las embarazadas no se tomaban tantas fotos, seguramente no hay registro de ella. Ella además habla de todo lo que implica tener un niño desde los malestares típicos del embarazo, la subida de peso natural, la clínica, la crianza, los pañales, los gastos, el doctor, etc, etc, etc.

  7. Adora a la ex: "Su ex novia cocinaba maravilloso. Su ex novia tenía la cintura de una avispa". Ya suficiente tenemos con tener que soportar algunas fotos encontradas en el baúl de los recuerdos. ¿Y cuándo será el momento de respetar las nuevas decisiones y elecciones de su hijo?.

  8. Qué tanto esperan para darme mi primer nieto: "¿Por qué no tienen un hijo pronto?. ¡Si yo puedo hacerme cargo de él sin problemas!". Para ella este escenario sería bastante ideal, porque tendría el control de toda la situación y, de paso, criaría a su nieto tal como crió a su hijito, y luego tal vez te recrimine el favor.

  9. Tienes que cocinar igual que yo: "Está bueno este puré, pero ni se acerca al que yo le preparaba a mi niño, ¡ése sí que se lo devoraba!". Parece una eterna competencia y aunque no seas na chef tu esfuerzo vale pero ella no lo notará.

  10. Comentarios inapropiados: "¿Te vas a casar de blanco a estas alturas?". Que los tiempos hayan avanzado no significa que abandones tus fantasías y sueños. Ella debería estar contenta por la felicidad de su hijo antes que del color del vestido pero así son... ¡paciencia! Evita las discusiones al máximo.

Fuente: Terra.com

09 abril 2010

9 tips para tener un pompis como modelo

Es inevitable, tener un trasero perfecto es una de nuestras más grandes obsesiones y por supuesto el fantasma de muchas. No hay hombre, ni mujer, que no fije su mirada en este punto. Te enseñamos 8 tips para tener un trasero perfecto. ¡Atrévete!

  1. Montar una bicicleta es bueno no solo para el corazón y sino que también trabajas los músculos en caderas y muslos. En una bicicleta inmóvil trabaja durante un tiempo máximo de 30 minutos. Una persona de 63 kilos quema 335 calorías en 45 minutos.

  2. Caminar es fácil, puedes hacerlo donde quieras, en cualquier momento y no requieres ningún equipo especial. No hay nada que aprender y es algo puedes incorporar todo el día. Una persona de 63 kilos quema acerca de 300 calorías una hora durante una caminata vigorosa.

  3. Usa una escalera. Simplemente sube y baja el equivalente a 20 pisos por día (su poniendo que cada piso tienen 25 escalones). Puedes comenzar subiendo y bajando unos 500 escalones diarios, sin olvidarte de realizar tus ejercicios preparatorios o de calentamiento. Un mínimo de 2 veces por semana como para obtener un rendimiento aceptable y mantener lo que tienes en este momento (me refiero a mantener el estado actual de tu cola); y 3 veces por semana para incrementar y mejorar considerablemente tanto su imagen como su forma.

  4. Cunclillas y hay diferentes tipos. Uno de ellos es pararse con los pies un poco separados a lo ancho de su cadera y agacharse manteniendo espalda recta. El abdomen debe estar oprimido y las rodillas no deben sobre pasar la punta de sus dedos al momento de inclinarse. Repita este ejercicio durante 2 o 3 series de 8 a 12. Otra manera de hacerlo es con la ayuda de un balón con ambas rodillas en el piso y brazos estirados empujando.

  5. 5Moldea tu figura. Comienza con los pies juntos y los brazos a la altura de los hombres o las manos en la cintura. Da un paso al frente y flexiona la pierna de modo que tus piernas formen ángulo de 90º. Puedes aumentar la intensidad del ejercicio cogiendo unas pesas pequeñas en cada mano. Haz el mismo movimiento con la otra pierna. Repite este ejercicio durante de 3 a 4 series de 8 repeticiones alternas con cada pierna.

  6. Si te gustan las actividades al aire libre, el excursionismo es una muy buena opción, pues quemas toneladas de calorías y trabajas tus glúteos casi sin darte cuenta. Mientras subes típicamente montañas escarpadas necesita invertir mucha energía y este ejercicio fortalece tus nalgas. Si lo haces frecuentemente y llevas una mochila, obtienes realmente resultados. Una persona de 63 kilos quema acerca de 390 calorías en cerca de una hora.

  7. Utilizando como apoyo una plataforma o una colchoneta, apoya el cuerpo boca arriba. Los brazos deben estar abiertos en forma de cruz y las rodillas juntas flexionadas a la altura del pecho. Gira lentamente la cadera hacia la derecha hasta tocar el suelo con la parte lateral de las piernas. Vuelve a la posición inicial y haz el giro hacia la izquierda. Repetir este ejercicio durante 2 ó 3 series de 8 a 12 repeticiones cada uno.

  8. En una plataforma o cholchoneta, acuéstate boca abajo con la cadera en la orilla de la plataforma, las piernas deben estar derechas y dedos deben descansar levemente en el piso. Aprieta los glúteos y estira las piernas hasta que estén a la altura de la cadera. Mantén esta posición de 2 ó 3 segundos, y más abajo permitiendo que dedos toquen levemente el piso. Repite este ejercicio durante 2 ó 3 series de 8 a 12 repeticiones.

  9. Coloca tus codos y rodillas sobre una plataforma o colchoneta. Los codos están separados a la altura de los hombros, las rodillas juntas, el cuello en línea con la espalda, la mirada al suelo. Flexiona la pierna izquierda haciendo un ángulo de 90º y elévala en esta misma posición lenta y controladamente. Para fortalecer este ejercicio sostener una pesas pequeñas en la parte posterior de la rodilla mientras realizas este ejercicio. Al bajar la pierna baja con el mismo control hasta que la rodilla roce el suelo. Sin descansar, vuelve a elevar hasta cien veces en dos minutos. Repite con la otra pierna.

Fuente: Terra.com

08 abril 2010

¿Preocupada por tu imagen? ¡Stop!

Hoy en día las mujeres podemos hacer lo que queramos, estudiar la carrera que nos interese, dedicarnos a la profesión elegida, viajar de un lado para el otro. Sin embargo, muchas de nosotras nos quedamos encerradas en casa preocupadas por los granitos (nos han salido dos), los kilos (nos aprietan los jeans) o el del pelo imposible (está tan pegado a la cabeza que parece que nos ha lamido un diplodocus).

Hay muchas chicas preocupadas por su imagen, con un novio estupendo y sin embargo, muchas veces no se siente nada atractivas, ni siquiera con él. Muchas de nosotras hemos confesado alguna vez que "necesitamos" perder un par de kilos para poder ser felices. La aspiración a bajar de peso, a vestir una talla menor, en fin, a tener un aspecto diferente, es el tipo de problema que más afecta en la actualidad a las mujeres y hace que muchas acudan por ello a la consulta de psicólogos y terapeutas. Pero ya va siendo hora de ponerle coto a esta situación. No todas somos como Penélope Cruz, Uma Thurman o esa colega de trabajo que camina con paso firme, pero podemos sentirnos igual de satisfechas de nosotras mismas.

Pensar en las dos famosas citadas nos trae a la mente dos rostros irregulares, narices grandes. En un caso cabello escaso; en el otro, cierto apretujamiento de nariz, ojos y boca en un espacio reducido... y sin embargo hay consenso sobre su belleza. ¿No se deberá más a la actitud de estas mujeres que a su aspecto?. "El secreto es convencer a los demás de que eres guapa –dice Silvia, una periodista de 26 años–. Yo no soy una belleza, pero me comporto como si lo fuera...".

Acéptate tal y como eres y si tienes algunos defecticos, trata de corregirlas con ejercicio, maquillaje y una gran sonrisa.

Fuente: CosmoHispano.com

07 abril 2010

10 cosas que ellas esperan que ellos hagan

Debemos reconocer que las mujeres somos caprichosas, sobre todo cuando se trata de pedir y exigir a nuestras parejas, pero no todo lo que pedimos es imposible, es más, lo que más necesitamos son pequeños detalles que aunque para los hombres sean una tontería, cobran gran importancia para nosotras en la relación. Atención hombres con esta lista:

  1. Devuelvan las llamadas: honestamente no es mucho pedir que si les decimos que "por favor nos llamen para ver si han llegado bien", lo hagan y en el momento. No 3 horas después cuando se han dado cuenta de las mil llamadas perdidas que hemos hecho. Aunque no lo crean, nos preocupamos y no lo hacemos por molestar. Un poco de consideración.

  2. Pidan pero también den espacio: si quieren salir a una discoteca y/o a un partido de fútbol, no hay ningún problema, pero no nos cuestionen si queremos pasarnos el día entero en el mall o salir a tomar algo con nuestras amigas si ustedes no tienen mejor panorama. Libertad y espacio para ambos y en el momento que sea, es lo justo.

  3. Eviten "exabruptos" gástricos: dicen que una de las pruebas de máxima confianza en una pareja es cuando ya esos gases no incomodan y el otro se siente cómodo al hacerlo frente a su pareja. Pues nada es más falso que eso, o sea, puede que sea una muestra de confianza, pero tampoco es para que se vayan al extremo y se comporten como unos adolescentes. La verdad, demuestren la confianza que nos tienen de otra forma, porque esos olores quitan el amor.

  4. No subestimen nuestra inteligencia: nada más fastidioso que un hombre que nos trata de tontas. No nos subestimen porque las cosas las tenemos mucho más claras de lo que piensan y en todo caso, el mismo hecho de que nuestro pensamiento sea más complejo hace que choquemos. Hombres ustedes son muy simples hasta para pensar y analizar.

  5. Eviten dar las mismas disculpas: excusas, simples excusas que seguramente todas hemos escuchado. Lo mejor es disculparse y decir la verdad. O por lo menos ¿podrían al menos intentar decir algo más creíble?.

  6. Consideración en el sexo: cero preliminares, terminan, se duermen. Aunque las cosas han cambiado y los hombres se están preocupando más de sus parejas, hay muchos en los que el "bichito" del placer mutuo no se les ha metido. Por lo tanto, les pedimos que sean cariñosos a la hora de proponer hacer el amor y no se transformen en unos cavernícola que sólo quieren saciar el hambre.

  7. Aprendan a escuchar y entender: si nos quejamos de que muchas veces no nos incluyen en su vida cuando van a un concierto con sus amigos y ni siquiera nos preguntan si queremos ir, tengan claro que es lo mismo que no nos inviten a un partido, una fiesta, un asado, un viaje. ¿Por qué toman cada queja por separado y no son capaces de darse cuenta de lo central del problema?.

  8. Sean más creativos con nosotras: "Decide tú" es una de las frases que más nos molesta escuchar de los hombres. ¿Cómo es que no son capaces de tener poder de decisión o tener la suficiente creatividad para inventar algún panorama para hacer junto a nosotras?. Vamos donde queremos ir, vemos lo queremos, comemos lo que a nosotras nos gusta, sean un poquito más interesantes y ¡sorpréndannos!

  9. Aprendan a compartir mientras ven el fútbol: por si no se han dado cuenta cuando están frente a una pantalla siguiendo a 11 hombres tras una pelota no saben más del mundo y se transforman en unos completos autistas que sólo hablan para pedir algo de comida. No pedimos que dejen de ver fútbol pero que sí nos incluyan un poco en los cometarios o que no se comporten como energúmenos si nos atrevemos a preguntarles algo, durante cualquier minuto que no sea el entretiempo.

  10. No se descarguen en nosotras de un mal día: todos tenemos problemas, conflictos y pasamos rabias en el trabajo y es muy común que la persona más cercana sea con la que nos descarguemos nuestras tensiones. No queremos decir que nosotras no lo hacemos, pero sí tomamos conciencia y al menos explicamos que andamos de mal humor y que es mejor que no nos tomen en cuenta. Ustedes sólo se quedan callados, no dicen qué les pasa y al menos cuestionamiento explotan.

Fuente: Terra.com

01 abril 2010

Se solicita una bruta

Dicen que los hombres las buscan brutas. Pero ser bruta, o mejor dicho, parecerlo, es sin duda un trabajo difícil al que tienes que dedicarle las 24 horas del día. Y como todo empleo, tiene sus requisitos mínimos:

  1. Debes ser bonita. De nada sirve ser bruta y fea. Eso no te va a llevar a ningún lado. Bueno, sí, al olvido, pero nadie quiere ir allí.

  2. Además de bonita, tienes que estar buena. Debes demostrarle al mundo que sólo vives para tu cuerpo y tu físico y que no tienes tiempo para estupideces.

  3. Tus temas de conversación deben limitarse a la decoración, la farándula, los lugares de moda y al KamaSutra porque se supone que eres bruta, no frígida.

  4. Es importante que te dirijas a tu pareja con nombres cariñosos que lo hagan sentir como el padrote de la manada. No basta con un "papi" o un "gordito". De vez en cuando es recomendable agregar calificativos como "mi portaaviones", "mi terminator" o "mi gorila". Y si hay amigos alrededor, el éxito sería rotundo si pudieras decirle "mi baguette".

  5. Tienes que olvidarte de que sirves para algo. El hombre debe sentir que eres frágil e inútil porque eso lo hará sentir más necesitado e importante. Si sientes la urgencia de hacer algo por ti misma, respira y cuenta hasta tres pero en silencio, para que no sepa que sabes contar.

  6. Pase lo que pase, jamás olvides la lección que Meg Ryan le enseñó a hombres y mujeres en todo el mundo en aquella clásica escena de Harry y Sally: si las mujeres pueden fingir un orgasmo, pueden fingir cualquier cosa.

Fuente: lclpb.CanalSony.com

30 marzo 2010

5 reglas para seducir a un chico

El arte de la seducción es tan antiguo como las relaciones humanas. Te explico las 5 reglas de oro para seducir a ese galán que te trae loca.

  • Mentaliza que eres un bombón: si algo tienes que tener claro para seducir a un hombre es que tienes que potenciar aquellas partes de ti que sean más bonitas y, con esto, no nos referimos sólo al físico sino también a tu forma de reír, a tus conversaciones inteligentes, a tu paciencia o a tu saber escuchar. Arréglate y sácate partido para sacar tu lado más femenino. Ser sexy no es sólo ir provocativa, sino un conjunto en el que transmites toda tu feminidad y para ello, también existen técnicas de seducción.


  • Sé natural: para atraer a alguien hay que ser natural. Sobre todo piensa que si representas un papel que no es el tuyo luego te va a ser difícil salir de él. Puedes seducir con la mirada, con una caída de ojos lenta o una sonrisa amplia, también con tus gestos o con tu forma de cruzar las piernas. No hace falta que reproduzcas la escenita de "Basic Instinct", pero muévete y exprésate con todo tu cuerpo para seducir, para que la otra persona note esa cercanía contigo y entréis en sintonía.


  • Usa ropa interior increíble: la ropa interior también es un detalle importante para seducir a un hombre. Imagínate que te pilla con esas braguitas de fondo de armario o con un sujetador medio desecho, ¡¡arggg!!. Lleva ropa interior sexy para aumentar tu feminidad. Ya sabes lo importante que es para los chicos el sentido de la vista, además podrás jugar con tu ropa interior enseñando un tirante mono, pero prohibido ¡enseñar el tanga! es muy trashy.


  • Sé misteriosa: no hace falta que seas la mujer más misteriosa del mundo porque crea rechazo, pero un poquito de misterio no viene mal, sobre todo en los primeros encuentros o si lo que quieres es lanzarte a seducir a un hombre. Déjale hablar e interésate por su vida en vez de contarle todo tu curriculum desde la niñez. Hay que compensar las conversaciones y no estar hablando de uno mismo todo el rato, sino resultarás aburrida. Muestra tu interés por conocer a la otra persona y revela poco a poco tus detalles íntimos.


  • Ten confianza: si no te valoras y piensas que no te va a hacer caso, pues no te hará caso. Una de las reglas esenciales en esto de las técnicas de seducción es la autoconfianza. Así que cabeza alta y pecho para adelante porque ¡tú lo vales!. Si te sientes insegura transmitirás esa inseguridad a la otra persona y esto no es nada óptimo si lo que quieres es conquistarlo. También puedes leer nuestro reportaje Técnicas para verte más segura de ti misma

    Fuente: CosmoHispano.com

  • 26 marzo 2010

    8 reglas para conseguir amor en Internet

    En estos días estamos taaan ocupad@s que se nos hace casi imposible salir a conocer gente, por eso Internet se ha convertido en el lugar ideal para conseguir esa media naranja. Te dejo 8 reglas que debes seguir para seguir adelante o descartar a un amor del ciberespacio.

    1. No te obsesiones: much@s se obsesionan con encontrar el amor y pasan casi todo el día y la noche frente al monitor. Mide el tiempo que estás frente a tu compu y no dejes tus actividades por estar ligando en línea.

    2. No imagines de más: cuando el amor e Internet se mezclan, por lo general el resultado es que la imaginación se dispara de una manera increíble. Puede ser que tu ciberconquista se describa de una forma y tú ya lo estés catalogando como una estrella de cine. Cuida tus fantasías.

    3. No creas todo lo que te dicen: recuerda que así como a ti te dan ganas de exagerar tus logros o hablar bien de ti, también existe esa tentación por parte de la otra persona. Toma con reserva lo que te dicen.

    4. Sé sincer@: aunque bien sabemos que puedes decir que tienes cuerpo y cara de modelo, lo mejor es ser sincer@ y describirte como verdaderamente eres. De nada sirve ligarse a alguien con datos falsos, ya que ésa persona no eres tú.

    5. Observa cada detalle: debes tener cuidado con lo que cuentas de ti. Así como hay mucha gente buena navegando, también se conectan personas enfermas que pueden tener intenciones de hacerte daño. Te aconsejamos no dar información demasiado personal, como dirección, teléfonos o detalles de tu vida.

    6. Cuidado con lo que envías: es algo normal que mandes tu foto y que recibas algunas a cambio. Sin embargo, lo que no está bien es que mandes fotos con poca ropa o como Dios te trajo al mundo. Lo mismo con los videos. Recuerda que si mandas un video subido de tono, podrá circular en Internet sin ningún control y sólo hacer que pases vergüenzas.

    7. Sé precavid@: Si estás decidid@ a dar el salto y conocer a tu ciberconquista en persona, debes hacerlo en un lugar público y a plena luz del día. Le puedes pedir a alguna persona conocida que te acompañe o que se mantenga cerca de ti, por si necesitas algo. Más vale tener precaución.

    8. No te limites a las relaciones en línea: ten presente que el mundo sigue existiendo más allá de la pantalla de tu compu. No dejes a tus amigos ni tampoco dejes de salir, ni de hacer las cosas que te gustan.

    Fuente: Terra.com

    25 marzo 2010

    Mitos de pareja que debes romper

    Si siempre has hecho algo de una determinada manera no quiere decir que ése sea el único y el mejor modo de hacerlo. Y si no, recuerda lo mucho que cambió tu vida, para bien, cuando por fin comprobaste que con una línea ADSL tu conexión de Internet ya no iba a pedales. Pues, atención, porque ignorar las reglas convencionales del amor puede ser igual de liberador o más.

    Celos:
    • Regla vieja: no lo celes. Muchas mujeres creen que si manifiestan sus celos estarán dando la imagen de posesiva e insegura. Y cuando otras coquetean con su novio, optan por apretar los dientes y hacerse las pasotas para demostrar así que están muy seguras de su relación.
    • Nueva regla: marca tu territorio. Hacer como que la cosa no va contigo puede volverse en tu contra, ya que es posible que tu chico se tome tu falta de celos como apatía y poco interés en la relación. Evidentemente, no necesitas emular a Glen Close en Atracción Fatal cada vez que él tenga algún contacto con otra mujer, pero es bueno que especifiques lo que te molesta. Si no te hace gracia que su amiga coquetee con él o el hecho de que mencione a su nueva compañera de trabajo a todas horas te causa desconfianza o malestar, díselo. Pero, ojo, así como marcar tu territorio no tiene nada de malo, intenta que tus comentarios no hagan referencia al comportamiento de tu chico para que no parezca que tratas de controlarlo.

    Sexo:
    • Regla vieja: no te vayas a la cama enfadada. En los momentos de tensión es preferible que hables, hables y hables porque, según te han dicho siempre, hablando se resuelven los conflictos.
    • Nueva regla: Deja la situación en "stand-by". Discutir en el momento más acalorado no es tan buena idea y puede empeorar la situación. Entre otras cosas porque cuando se obliga a hablar un tema se puede acabar hablando sin pensar muy bien lo que se quiere decir, lo cual hace que aumenten las posibilidades de que ambos digáis cosas indebidas o injustas de las que acabarán arrepintiéndose. Por eso, muchas veces es mejor irse a la cama analizando el problema, ya que así te estás dando tiempo para reflexionar, averiguar lo que es importante y recuperar la racionalidad que el enfado suele volatilizar. Y hasta puede que, después de analizar la situación, te des cuenta de que era una tontería y no merecía la pena discutir por ello.

    Otros chicos:
    • Regla vieja: si coqueteas con otros chicos, eres infiel. Los hombres no tienen ningún problema a la hora de observar a otras mujeres o incluso de coquetear un poco con alguna de ellas. En cambio, rara es la chica que no se siente mal si hay otro chico que le llama la atención. Algunas creen que eso es engañar a sus novios o que es una señal de que algo va mal en su relación.
    • Nueva regla: un coqueteo inocente puede revitalizar tu relación. La emoción que produce una atracción clandestina puede ser pura adrenalina para tu relación de pareja, porque te sientes tan sexy y atractiva como cuando estabas soltera y tu novio te encontró irresistible. Si te sientes tan bien contigo misma, acabarás transmitiendo buenas energías y su relación ganará unas dosis de energía y aventura. Sólo porque te sientas atraída por alguien (incluso si se convierte en objeto de tus fantasías) no quiere decir que vaya a suceder nada en la práctica. Mientras no cruces la línea de la infidelidad real, no tienes razones para autocensurarte por tus pensamientos.

    Fuente: CosmoHispano.com

    24 marzo 2010

    ¿Tu chico es tu media naranja?

    Estos consejos te ayudarán a evitar hombres que no buscan relaciones serias y a entender qué es lo que de verdad piensan.

    • Es un poco misterioso: el chico fuerte y misterioso puede resultar atractivo, pero un hombre que busca algo serio es transparente con ciertos temas como la familia o los amigos, sobre todo si es tu pareja. Si por mucho que pongas de tu parte insiste en eludirlos, es que está evitando acercarse demasiado para mantener una relación "light" (es decir, pasajera e intranscendente). Cuidado, si hace muchas preguntas, puede utilizar su curiosidad como escudo para intentar evitar contestar las tuyas.

    • Se olvida de los detalles: aunque no parezca tener mayor importancia que tu novio sea incapaz de recordar el nombre de tu perro o de tu pueblo natal, un chico al que le gustas de verdad va a prestar más atención a los detalles. Se supone que cuando a alguien le interesa algo, se esfuerza por tener la mayor información posible sobre aquello que le llama la atención. Esas lagunas "mentales" son señal de que no está pensando en iniciar una relación seria. Vamos, que le importas lo justo para pasar el día.

    • Te censuras a ti misma: a las pocas semanas de empezar con tu novio, tal vez no tengas la suficiente confianza como para llamarle cuando te apetece, porque tienes temor a parecer empalagosa y una pesada de tomo y lomo. También puede que te resistas a mostrar tu lado más loco a tu media naranja porque no sabes cómo va a reaccionar. En dichos casos, no descartes lo que te dice tu intuición. Es muy posible que te esté avisando de que el chico que tanto te gusta no está implicando lo mismo que tú y es muy probable que los dos no se conectan lo suficiente como para comenzar algo serio.

    Fuente: CosmoHispano.com

    17 marzo 2010

    9 señales de que él te está engañando

    Cuando empiezas a sospechar que tu pareja te está engañando, sé cuidadosa de no volverte paranoica y no hacer falsas acusaciones. Es difícil estar completamente segura de que tu chico te está engañando, pero puedes protegerte estando atenta a tu mente y a las señales que te da, pero al mismo tiempo trata de no dejarte llevar por la ansiedad porque podría ocasionar que tu pareja te abandone, esté engañándote o no. Te dejo algunas de las señales a las que debes estar atenta:

    1. Menos sexo: los hombres siempre quieren tener sexo, pero si él está obteniendo ese estímulo primario de otra fuente, te darás cuenta porque tendrá una seria disminución en su deseo sexual y en la intensidad de la pasión.

    2. Obsesión por el teléfono: esto se resume sencillo: seas hombre o mujer, si no tienes nada que esconder, no vas a preocuparte porque te revisen el celular. Si está engañándote, tendrá el hábito compulsivo de llevar el celular a todos lados a donde vaya y si lo deja, tendrá una clave de acceso bastante complicada. Además, notarás que se exalta cada vez que recibe un mensaje de texto o una llamada y que tratará de no contestar frente a ti.

    3. Está muy feliz de conocer gente: ¿recuerdas esa emoción que sentiste cuando conociste a tu chico?. No aguantabas y querías contárselo a todo el mundo. Pues esta es una señal importante. Si tu chico llega hablando muy eufóricamente sobre la "nueva" de su trabajo o de la mujer que conoció en el autobús, probablemente esa misma euforia lo lleve a querer seguir conociéndola y ese "rush" de energía querrá repetirlo.

    4. Está desconectado: en todas las relaciones hay altibajos, pero cuando empiezas a sentirte un poco más distante de lo normal es cuando deberías preocuparte. Desconectarse emocionalmente es una clara señal de que está engañándote o de que la relación se está acabando. Pero lo importante es mantener siempre la actitud adecuada para retomar esa conexión y si no la tiene, ahí está tu señal.

    5. Se comporta como Houdini: si él está desapareciendo, viajando constantemente y muchas veces no está disponible, es probable que tenga un buen par de razones para hacerlo. Además, esas escapadas nunca siguen un patrón porque es bastante difícil cuadrar horarios y agendas, especialmente si deben ser en secreto.

    6. Sus amigos actúan extraño: los amigos de tu chico ciertamente se mostrarán leales a él en todo momento y no te dejarán saber qué está pasando, pero sí sentirás la culpa en ellos y su comportamiento probablemente cambie un poco para proteger su secreto.

    7. Dice mentiras: si tu chico es de los hombres que mienten compulsivamente en toda su vida, no le costará nada decirte una mentira para mantenerte tranquila. Trata de perdonar alguna que otra mentirita, pero no olvidarlas. Si él está acostumbrado a quebrantar tu confianza está estableciendo un patrón de comportamiento. Siempre date a respetar y eso empieza no perdonando mentiras.

    8. Ya lo ha hecho antes: yo siempre digo que una persona que engaña, engañará siempre. Por lo menos a la misma persona. Si ya lo ha hecho antes, definitivamente es capaz de hacerlo de nuevo. No tiene nada que ver contigo, es un acto totalmente egoísta en el cual el que engaña no toma en consideración a su pareja. Si él está realmente comprometido contigo, no lo hará o por lo menos controlará el impulso.

    9. Tu instinto te lo dice: las personas están dotadas con un sentido extraordinario que nos dice cuando algo no está bien. Pues escúchalo!!! Sin importar las otras 8 señales que leíste, trata de averiguar qué te dice tu instinto. Usualmente ese sentimiento es correcto.

    ¿Algunas de estas señales ya las has sentido con tu chico?. Pues arriésgate a hablar con él calmada y asegúrate de que después de esa conversación todo quede aclarado y olvidado.

    Fuente: MarieClaire.com

    10 marzo 2010

    ¿Fidelidad = inteligencia?

    Los hombres que engañan a sus esposas o novias suelen tener menor coeficiente intelectual, según un estudio.

    De acuerdo con el autor del estudio, el especialista en psicología evolutiva de la London School of Economics Satoshi Kanazawa, "los hombres inteligentes son más propensos a valorar la exclusividad sexual". Según el especialista, los hombres que se identifican como liberales, ateos y fieles poseen unos coeficientes intelectuales más altos que los que se definen como creyentes e infieles.

    Kanazawa analizó 2 grandes bases de datos estadounidenses: el estudio nacional longitudinal de salud adolescente y la encuesta general social, que miden actitudes sociales y el coeficiente intelectual de adolescentes y adultos. Al cruzar los datos de ambas investigaciones, el autor observó que las personas que daban importancia a la fidelidad sexual en una relación tenían coeficiente más alto. Kanazawa fue más lejos todavía y dijo que otra conclusión de su estudio es que el comportamiento "fiel" del hombre más inteligente sería una señal de la evolución de la especie.

    Su teoría se basa en el concepto de que a lo largo de la historia de la evolución, los hombres siempre fueron "relativamente polígamos" y que eso está cambiando. Para Kanazawa, asumir una relación monogámica supone una "novedad evolutiva", en oposición al hombre primitivo, que era propenso a la promiscuidad. Según este razonamiento, las personas más inteligentes tienen a adoptar prácticas más nuevas, por lo tanto, serían "más evolucionadas". Sin embargo, según Kanazawa estos resultados no se aplican a las mujeres ya que ellas siempre fueron relativamente monógamas y por lo tanto esto no supone una evolución.

    Fuente: Terra.com.pe

    09 marzo 2010

    Tratamientos para la flacidez

    La flacidez corporal es un problema que afecta a muchas mujeres, no importa su edad ni su condición física dado que a veces es completamente inevitable. Lo que sí puedes hacer es luchar contra ella con constancia y esfuerzo.

    ¿Qué es?

    La flacidez se trata de una degradación de las fibras (colágeno y elastina) que sostienen la piel, es decir, que la mantienen elástica.

    ¿Por qué se produce?

    Las causas son muy diversas y existen tratamientos para la flacidez específicos dependiendo de dónde se localice:
    • Pérdidas bruscas de peso.
    • Haber dado a luz recientemente.
    • Sedentarismo y la falta de ejercicio.
    • Cambios hormonales.
    • Una alimentación desequilibrada.
    • Abuso de los rayos solares.
    • Factores genéticos.

    ¿Dónde aparece?

    Las zonas que más tienden a la flacidez son el abdomen, los muslos, las caderas, los brazos y las nalgas.

    ¿Cómo la combato?

    • Acaba la ducha con agua fría para estimular la circulación.
    • Aplícate productos reafirmantes mediante masajes.
    • Haz ejercicio físico, esto es necesario para recuperar masa muscular ya que esto ayudará a tensar la piel además de oxigenarla. Practica ejercicios aeróbicos combinados con pesas.
    • Consume vitaminas antioxidantes, como E, C y A.
    • Trata de beber al menos 1 litro de agua al día.

    Fuente: CosmoHispano.com / Informe21.com